Я решила изменить мужу, и это спасло мой брак

Содержание

После измены 80% супругов разведутся в течение 2-х лет

Я решила изменить мужу, и это спасло мой брак

По статистике сразу после обнаружения измены разводятся 19% супругов. 75% из оставшихся разведутся в срок от 18 до 24 месяцев. А если еще учесть, что измены случаются и в хороших браках, и это не спасает от развода, то возникает вопрос.

Почему даже хороший брак не способен восстановится после измены? Ведь супруги действительно пытаются восстановить отношения, устраивают второй медовый месяц, покупают подарки, месяцами пытаются быть осторожными, предупредительными, любящими, пытаясь компенсировать то, что потеряли.

А причина есть. И многие даже не догадываются какая именно.

Когда речь идет о долгосрочных отношениях — хороший=средний. Другими словами, в браке (как и во многих других сферах жизни) «хорошее» приносит обычный, средний результат вместо превосходного, исключительного.

А что такое «средний»? Это посредственный или заурядный. Это не значит, что находиться в удачном браке плохо. Я хочу сказать, что если речь идет о браке, то «хорошее» может быть кодовым обозначением слова «заурядность».

Ловушка заурядности

— Заурядность удобна – нужен лишь минимум усилий. — Заурядность предсказуема – отсутствует спонтанность. — Заурядность безопасна – нет риска. — Заурядность ленива – сниженная энергия.

— Заурядность дешева – требует минимума инвестиций. — Заурядность ничем не примечательна – легко может быть скопирована. — Заурядность неэксклюзивна – каждый может ее получить.

— Заурядность равнодушна – ей не хватает страсти.

Хотя заурядность и требует минимум усилий, но даже этот минимум быстро истощается. Вы можете спросить, и что важного в этом всем?

Связь такова: первое пожелание у пар, отношения которых потрясла измена — «чтобы всё стало как раньше». Они хотят, чтобы всё вернулась на круги своя, то есть до того, как открылась измена.

Понимаете, что это значит? Это значит, что по большей части они хотели бы вернуться назад, делать те же вещи, говорить те же слова, поступать и жить по-прежнему, следовать старому сценарию, в общем, создавать тот же брак, который у них уже был и который привел к известному результату. Неудивительно, что почти 80% браков распадаются.

Измена похожа на землетрясение. Если восстановить разрушенное строение, то оно будет столь же уязвимо, как и раньше. Если вы хотите чувствовать себя в новом доме в безопасности, то его придется построить более прочным.

Так же и в браке. Недостаточно простить, помириться и восстановить отношения. Это лишь первые шаги. Следующий шаг (которые многие не делают), самый важный. Необходимо перестроить брак и создать отношения, неуязвимые для неверности.

И вот тут начинается самое интересное. На примере моей работы с парами, которые прошли через опыт измен это происходит так.

Партнер, которому изменили, проходит все этапы реабилитации, избавляется от негативных эмоций, навязчивых мыслей, депрессивных состояний, отношения с супругом восстанавливаются, измена в прошлом, а в настоящем любовь, прощение, страсть и надежда на лучшее.

И когда я напоминаю, что впереди самый важный этап – создание крепких, неуязвимых для измен отношений, все соглашаются, кивают головой, что нужно работать дальше, но с оговоркой «Ой, сейчас нам так хорошо, так хочется побыть в этом состоянии, мы так намучились, что ничего не хочется делать, вот побалдеем еще немного, и продолжим».

Вы думаете продолжение следует? Как вы догадываетесь, продолжают единицы, остальные возвращаются спустя пару месяцев с теми же проблемами, с которыми пришли в первый раз. И пошло поехало по кругу, только намного тяжелее и болезненнее.

Поэтому если ваш брак потрясен изменой, знайте:

1. Минимальные усилия не помогут. 2. Недостаточно восстановить, нужно перестроить, сделать лучше, прочнее и безопаснее. 3. Сделать так же хорошо как было – недостаточно; нужно сделать лучше, чем было.

4. И, возможно, самое главное. Следовать курсом, по которому раньше развивался ваш брак, бессмысленно и глупо.

После измены брак никогда не будет таким как раньше. Но это не плохая, а хорошая новость. Похороните мысль, что отношения, к которым вы привыкли, были «такие прекрасные». И похороните мысль, что вам не доступны более страстные, любящие, открытые и честные отношения.

Они вам доступны!

Да, измена разрушает соглашение, но в то же время дает возможность заключить новое соглашение. Это знак поворота на дороге, а не знак конца дороги. Он означает, что вы просто должны свернуть на лучшую дорогу.

Паре, которая прошла через измену, нужна лучшая модель брака, лучшая карта брака, нужны навыки и стратегии отношений, которые помогают поддерживать «хорошее», которое никогда не прекращает расти и развиваться.

Источник: http://izmenamnet.net/pochemu-80-brakov-ne-sposobny-vosstanovitsya-posle-izmeny/

Как сохранить брак после измены

Я решила изменить мужу, и это спасло мой брак

Неважно, каким образом вы узнали об измене любимого супруга – догадались сами, вас кто-то «просветил» или же муж сам сознался… В любом случае это известие наверняка обрушилось на вас, будто тонна кирпичей, придавив своей тяжестью и выбив почву из-под ног. Конечно, любая женщина в такой ситуации надеется, что можно сделать что-то, что помогло бы сохранить семью, как бы сильно не жгли боль и обида в глубине души.

Хотите этого и вы; правда, не можете под тяжестью обрушившегося на вас горя собраться с мыслями и решить, что сейчас вообще делать и как пережить измену любимого человека, как выйти за пределы боли, простить неверного супруга и сохранить брак.

Что делать, когда вы узнали об измене

Мы понимаем, что вам от нас нужны не столько слова утешения, сколько четкое руководство, что и как делать.

Именно для того, чтобы помочь вам быстрее собраться с мыслями и понять, что делать сразу, а что – чуть позже, мы и предлагаем вам не статью-рассуждение об измене и ее причинах, а статью-инструкцию с изложением плана оптимальных действий в вашей ситуации. Пусть она послужит вам маяком, на свет которого вы пойдете, выбираясь из пучины горя.

Не принимайте никаких важных решений, особенно о разрыве, только потому, что ваш муж изменил. Сейчас вам нужно какое-то время на размышления о вашем браке, чтобы понять, если какие-то еще проблемы, кроме неверности, из-за которых ваша семья могла бы прекратить свое существование. Необходимо выявить и обсудить их все.

Чувства не могут быть правильными или неправильными. Вы должны признать, что ваши чувства гнева, неуверенности, эмоциональный шок, возбуждение, страх, боль, путаница в мыслях и даже депрессия после известия о факте измены – это вполне нормальные в такой ситуации чувства. Не надо корить себя за них, пытаясь сдерживать эмоции.

Будьте готовы к тому, что у вас могут быть какие-то физические реакции на шоковое состояние, такие как тошнота, диарея, проблемы со сном (вы можете вдруг начать спать слишком мало или слишком много), дрожь, невозможность сосредоточиться, отвращение к еде или обжорство. Не стоит пугаться; как только эмоции немного улягутся, у вас все пройдет. В крайнем случае, попейте какое-нибудь легкое успокоительное.

Позаботьтесь о себе. Чтобы вам было легче справиться с названными физическими реакциями, постарайтесь максимально соблюдать нормы здорового образа жизни.

Старайтесь есть полезную пищу, пейте много чистой воды, соблюдайте режим работы и отдыха, спите не меньше восьми часов в сутки, делайте хотя бы самые простые физические упражнения.

И постарайтесь найти возможность хотя бы на время отвлекаться от невеселых мыслей.

Это нормально, если вы разрешите себе смеяться. Смех как раз и поможет вам не погружаться с головой в отчаяние. Смотрите хорошие комедии, слушайте веселые песни. Найдите время, чтобы пообщаться с людьми, которые заставят вас улыбнуться. Жизнь продолжается, несмотря на все наши страдания и ошибки неверных супругов.

Слезы – это тоже здоровая реакция. Поплакать вам сейчас даже полезно. Конечно, не стоит плакать с утра до ночи, но выплакаться от души надо. Сдерживаемые эмоции не приведут ни к чему хорошему; так вы только в депрессию впадете, а это довольно опасно. Поэтому плачьте на здоровье! Если не получается дать волю слезам, то послушайте грустную музыку или посмотрите фильм с драматическим концом.

Заведите личный дневник. Записывайте в него все размышления и чувства, которые связаны с изменой супруга. Это поможет вам систематизировать свои мысли, и постепенно вы сможете разобраться в происходящем.

Задайте все вопросы, ответы на которые вы хотите знать. Поговорите с супругом о его поступке. Может оказаться, что в его измене есть доля и вашей вины. Очень часто мужчина ищет в других женщинах то, чего ему не хватает в близком человеке. А может и такое случиться, что ваш супруг и сам не может понять, что толкнуло его на адюльтер. Что ж, и такое вполне возможно.

Поговорите с кем-либо из близких или подруг, кому вы особенно доверяете. При необходимости обратитесь за помощью к психологу. Но только ни в коем случае не пытайтесь пройти через это в одиночку – вам сейчас очень нужна поддержка.

И вы, и ваш супруг должны провериться у венеролога и пройти обследование на СПИД и другие заболевания, передающиеся половым путем. И уж конечно, без этого не стоит возобновлять половую близость без защиты.

Не забудьте поговорить с детьми. Они должны знать, что с вами все будет в порядке. Не стоит скрывать от них тот факт, что вы сейчас проходите через кризис; да это у вас и не получится. Будьте честны со своими детьми, только не перегружайте их психику подробностями о том, как их отец изменял вам. И не давайте им обещаний, которые заведомо не сможете выполнить.

Постарайтесь не поддаваться искушению начать обвинять того, кто стал объектом измены. Это пустая трата вашей душевной энергии. Обвинение третьих лиц ничего не изменит. Подумайте о том, что причину разлада надо искать прежде всего конкретно в ваших взаимоотношениях.

Если вы постоянно нервничаете, кричите по малейшему поводу, ощущаете себя так, как будто идете через бездну по яичной скорлупе и все еще ощущаете физические проявления эмоционального шока (мы о них говорили в третьем пункте), то это может означать, что у вас развился посттравматический стресс. В таком случае обратитесь к врачу, не откладывая.

Пусть для вас не будет неожиданностью, что понадобится время, чтобы перестать испытывать боль при мысли о неверности партнера. Не ожидайте, что смесь чувств замешательства, неопределенности и недоверия исчезнет только потому, что вы решите простить мужа и возьмете на себя обязательства по сохранению брака. Все это пройдет только спустя какое-то время.

Если же вы не хотите прощать партнера и настроены на развод, то посмотрите на это прежде всего не с точки зрения ваших амбиций, а с практической стороны. Проанализируйте ваши финансы, ситуацию с жильем, транспортом и так далее. Подумайте, сможете ли вы решить все проблемы самостоятельно; особенно важно не торопиться, если вам предстоит в одиночку воспитывать детей. Поверьте, это нелегко.

Наши советы

Подумайте дважды, прежде чем объявить своей семье или семье мужа о его неверности. Может получиться так, что вы уже наладите свои отношения с супругом, а кто-то из членов семьи уже никогда не сможет простить его или вас: его – за предательство и распущенность, а вас – за то, что вы его в чем-то обвиняли или за то, что простили его.

Знание о том, какой тип измены произошел, иногда делает более легким ее понимание. Было ли это случайно и всего на одну ночь, или это был роман? Случилось это в связи с кризисом среднего возраста, или это вообще характерно для поведения вашего мужчины? В разных ситуациях и реакция на измену будет разной.

С другой стороны, в большинстве случаев не существует простого ответа, почему кто-то становится неверным. Это может быть симптомом каких-то проблем в браке, а может относиться и к чему-то в прошлом вашего супруга.

Вам придется пройти через процесс горевания. Вы будете испытывать отрицание, гнев, депрессию, и только потом наступит принятие произошедшего.

Вы должны понимать, что так устроена наша психика; но это не значит, что вы никогда не сможете простить мужа, если конкретно сейчас вы находитесь, например, на этапе гнева.

Потому что в свое время наступит этап принятия, и вы сможете простить его и сохранить брак. Поэтому не торопитесь делать скоропалительные выводы и не принимайте решений сгоряча.

Что вам сейчас нужно

Полноценный сон

Здоровое питание

Свободное проявление эмоций

Готовность прощать

Четыре шага к сохранению брака после измены

Ваш брак не должен разрушиться только потому, что ваш муж был пойман на обмане. Но вам обоим придется потрудиться, чтобы семья не распалась. Мы готовы и здесь дать вам руководство к действию.

Внебрачным отношениям должен быть положен конец. Если вы оба действительно решили сохранить семью, то ваш муж должен согласиться никогда и ни при каких обстоятельствах больше не общаться с бывшей любовницей.

Разберитесь в причинах, которые привели к измене. Если их не устранить, то нельзя быть уверенными в благоприятном исходе дела. Если какие-то подводные камни в ваших отношениях привели к измене одни раз, то почему они не смогут сделать это и во второй раз? Поговорите с мужем спокойно, но очень откровенно. И признайте свои ошибки, если они есть.

Сделайте шаг навстречу друг к другу. После измены у партнеров может быть много гнева и негодования по отношению друг к другу. Но не стоит зацикливаться на этих ощущениях. Вместо этого лучше смотрите в будущее. Обращайте друг на друга те эмоции, которые вы хотели бы чувствовать, а не те, которые на самом деле чувствуете в данный момент.

Возрождайте доверие. Тот, кто обманул, должен опять завоевать доверие супруги. Вам придется начинать с нулевой отметки, поэтому путь ваш не будет легким.

Супруг должен понимать, что он просто обязан немедленно отвечать на ваши звонки, рассказывать о том, где и как он собирается провести сегодняшний день, всегда говорить только правду.

Если он начнет скрытничать, то вас опять начнут одолевать сомнения. Только честность и открытость может спасти ваш брак.

Как восстановить доверие

Конечно, доверие после измены бывает серьезно подорвано, поэтому о его восстановлении стоит поговорить подробнее. Еще несколько инструкций вам в помощь:

Примите решение любить своего мужа по-прежнему, отпуская прошлое. Не зацикливайте внимание на ситуации, которая нарушила доверие между вами и вашим супругом.

Настройте себя на прощение.

Если раньше ваш муж лгал вам, то сейчас ему необходимо полностью изменить свое поведение. Это означает, что больше между вами не должно быть секретов.

Вместе обсудите и установите перед собой конкретные цели для направления ваших отношений в нужное русло.

Вы оба должны подтвердить свою решимость сохранить брак.

Вам надо разделить боль друг с другом. Ваш супруг должен понимать, что причинил вам немалую боль; но и вы должны понимать, что ему сейчас нелегко, ведь его терзают стыд и сожаление о том, что именно он причинил вам эту боль.

Прислушивайтесь к своему сердцу, а не только к голове. Не накручивайте себя по любому поводу.

Будьте честны и откровенны друг с другом.

Не используйте резкие или обидные слова и эпитеты, которые могут вызвать конфликт. Не скатывайтесь к постоянным попрекам и обвинениям. Помните, что ваш муж только тогда будет способен открыть перед вами душу, когда увидит, что вы действительно простили его.

Возьмите на себя ответственность за свои действия и решения. Не повторяйте тех ошибок, которые подтолкнули вашего мужа к измене.

Будьте готовы обратиться к специалисту за консультацией, чтобы добиться лучшего понимания того, что может укрепить ваше доверие.

Напомните друг другу, что каждый из вас заслуживает, чтобы получить честные и открытые ответы на свои вопросы.

Психологи рассказали как сохранить брак после измены мужа

Я решила изменить мужу, и это спасло мой брак

Семейные отношения имеют ряд сложностей, столкнувшись с которыми многие пары распадаются. Одной из таких сложностей является измена. После измены перед парой встает выбор – простить и двигаться дальше или же разорвать отношения.

Не существует единой формулы, которая подходит для всех семейных пар, каждая ситуация индивидуальна и требует индивидуального решения, принять которое поможет взвешенный подход. Во-первых, решая дальнейшую судьбу брака, необходимо откинуть эмоции. Это самая сложная задача, поскольку эмоции преобладают в такие моменты.

Однако решение, принятое под воздействием гнева, разочарования, негодования, обиды, часто является ошибочным. Во-вторых, необходимо учитывать не только факт измены, а и обстоятельства, которые к ней привели.

Как правило, крепкие союзы, в которых пары чувствуют обоюдный комфорт и взаимопонимание, редко изменяют друг другу, и наоборот, чем хуже отношения между супругами, темы выше вероятность возникновения измены.

Семейные отношения после измены супруга:

  1. Аргументы за сохранение брака.
  2. Аргументы за развод после измены.
  3. Как сохранить брак после измены?

Аргументы за сохранение брака

Аргументы за сохранение брака

Есть ряд аргументов, которые выступают за сохранения семейного союза. Эти аргументы следует учесть при принятии решения:

— Измене предшествовал кризис в отношениях.

— Измена являлась единичным случаем, отношения вне брака не имели серьезный характер.

— Изменник сам признался в совершенной ошибке, так сказать, покаялся.

— Вас связывает длительный брак, наличие общих детей, общий бизнес, совместно нажитое имущество. Иногда разорвать отношения сложнее, чем сделать попытку их сохранить. Развод – это сложный и болезненный процесс, который предполагает раздел всего, что было нажито за годы брачного союза.

— Несмотря на скопившуюся обиду и боль, вы все же любите человека, который вам изменил.

Если принято решение в пользу сохранения брака, предстоит сложная и длительная работа, которая будет способствовать не просто примирению, а исправлению совместных ошибок, повлекших измену.

Но в качестве награды за эту работу вы получите целостную семью, сбережете нервы и сохраните любимого человека рядом.

Аргументы за развод после измены

Аргументы за развод после измены

В некоторых случаях о разводе после измены стоит задуматься более основательно:

— Измены имеют системный характер.

— Вторая половина завела себе постоянную пассию, их отношения длительные и имеют серьезный характер.

— Изменник долгое время врал вам, вводил в заблуждение.

— Вас мало что связывает, вы отдалились друг от друга, у вас больше не осталось общих целей, интересов, желаний.

— Вы больше не ощущаете любви к своей второй половине.

— Вы не готовы простить, осознаете, что факт измены будет довлеть над вашими отношениями всегда, пусть даже изменник больше не повторит своей ошибки.

Вы понимаете, что не сможете восстановить доверительных отношений.

Если вы ощущаете, что можете причислить к себе один или несколько из вышеупомянутых аргументов, вам стоит серьезно задуматься над тем, а нужно ли спасать этот брак. Вы несчастливы, а измена вашей второй половины – это лишь результат отсутствия счастья в браке.

Не стоит пытаться сохранить семью, руководствуясь лишь страхом одиночества или переживаниями о том, что скажут о разводе ваши друзья или близкие. Выбор жить вместе или нет должен быть вашим и только вашим, а принимать его стоит, осознавая, что вы готовы сделать усилие и простить любимому человеку боль, которую он причинил своим поступком.

Если вы не готовы простить измену, то рано или поздно ваши отношения претерпят крах, поскольку без прощения вы никогда не научитесь снова доверять своей второй половине, а доверие – это основа, фундамент крепкого семейного союза.

Как сохранить брак после измены?

Как сохранить брак после измены?

Если вы решили, что готовы двигаться дальше и продолжать жить с человеком, совершившим измену, вам необходимо начать этот путь с откровенного разговора. Если вам сложно начать такой разговор, вы можете попытаться изложить свои мысли и чувства письменно.

Напишите письмо, в котором вы представите все свои аргументы в пользу того, что ваш брак должен быть сохранен. Задайте вопросы, в первую очередь те, которые помогут вам понять, готова ли ваша вторая половина исправить свои ошибки и начать с чистого листа.

На этом этапе вам может пригодиться помощь семейного психолога.

Он скоординирует ваше общение, поможет правильно сформулировать собственные чувства. Но посещать консультанта необходимо обязательно вдвоем. Если вы или ваша вторая половина не готовы к разговору в присутствии постороннего лица, не стоит настаивать. Тем более не нужно подключать к таким беседам родственников или друзей.

Этот кризис вы должны пережить самостоятельно, без давления и участия третьих лиц.

Категорически воспрещается включать в такие беседы детей, пусть даже и взрослых. Тема развода между родителями болезненна для людей любого возраста, а для малышей она и вовсе травматична. Желательно оградить детей от данного процесса настолько, насколько это вообще возможно. Также нельзя использовать вопрос детей как единственный аргумент для сохранения брака. Основания для семьи – это здоровые отношения между партнерами, а не наличие несовершеннолетних детей. Конечно же, ваш приоритет – это воспитание будущего поколения в полной семье, однако для его же развития лучше, если эта семья будет в первую очередь счастливой.
Если вы пришли к общему мнению и оба готовы двигаться дальше, вам стоит очертить темы-табу, которые больше не должны подниматься, например, тема о случившейся измене. Нельзя упоминать и о последствиях возникшей ситуации, когда-либо использовать аргументы вроде: «Я же тогда тебя простила», «Ты изменял, а значить снова можешь меня предать» и т.д.

Семейные отношения после измены: видео

Источник: http://xvatit.com/relations/142778-psihologi-rasskazali-kak-sohranit-brak-posle-izmeny-muzha.html

Измена в венчанном браке: последствия для мужчин и женщин

Я решила изменить мужу, и это спасло мой брак

Этот обряд наполнен священной таинственностью, он существует для того, чтобы пара была благословлена Богом, показывает всю серьёзность намерений в браке. Человек создан по образу божьего, поэтому не прощается оплошностей и непослушаний заповедей, венчанный брак – грех, за который нужно нести ответственность как на небе, так и на Земле.

Измены после венчания должны быть напрочь исключены.

Когда люди принимают такие важные решения, то это требует осведомления того, что придётся придерживаться канонов как минимум – быть крещённым, прислушиваться к каждому совету священника, истинно этого хотеть, а не действовать по принуждению.

В народе есть поверье, которое гласит, что венчанной паре не суждено расстаться, они будут пересекаться, сталкиваться всю жизнь при любых обстоятельствах, как бы ни пытались убежать друг от друга.

Расторгнуть союз крайне тяжело, для этого нужна весомая причина, например, необоснованная измена, которую нет сил, простить. Каждый может заблуждаться, совершать ошибки. Как правило, виноваты всегда оба, на проступок может толкнуть отчаяние, равнодушие, постоянное безразличие, непонимание. Всегда следует выяснить причину, до конца разобраться и по возможности простить.

Если были причины полюбить человека, то всегда можно находить в нём хорошие качества, периодически вносить разнообразие, быть опорой, стараться восстановить и открыть всё самое прекрасное, светлое, что было раньше определяющими чертами влюблённости. Даже перед самыми ответственными супругами порой возникают препятствия, разногласия, искушения на стороне.

Главное – душевное раскаяние, принятие, осознание вины, попытки её загладить.

Разрушить легче, чем возобновить или построить новое, поэтому дав волю эмоциям, высказываниям, надо вовремя остановиться и прийти к единому решению: быть или не быть вместе, принять аргументы за и против, вспомнить прекрасные мгновения совместной жизни, понять сможет ли одна ошибка перечеркнуть нажитое непосильным трудом.

Другой вопрос, если мужчина живет с семьёй и регулярно изменяет, пустился в блуд, постоянно срывается, винит во всём своих родных, тогда, о прощении не может быть речи, развод вполне может состояться.

В любом случае нельзя жить иллюзиями.

При помощи венчания пытаться укрепить то, чего нет, и не было никогда, то что чуждо никогда не притянет, для кого-то это может быть просто красивым обрядом ни к чему не обязывающим.

Разделений между браками быть не должно, есть верные и неверные люди, всё остальное – глупые оправдания своим поступкам. Нельзя жить обидами, с ненавистью в сердце, ведь это тоже огромный грех, лучше забыть, отпустить, разойтись по разным дорогам, чем пытаться удержать, отомстить, ущемить человека, таким образом, больно не только ему, но и пострадавшей стороне в том числе.

Прощать – дар великодушия, дарован не всем, а иногда, простить – большая глупость, которая не раз обернётся горьким опытом, некоторые жены или мужья не способны изменить пагубный образ и стать на верный путь раскаяния, исправления. Тяжело осознавать, что венчание и измена – распространённые вещи, ставящиеся повседневной нормой.

Все от природы равны, имею право выбирать свои ценности, обустраивать жизненную стезю, как вздумается, но коль имеется семья, то приходится нести за неё ответственность, не разбрасываться близкими особями, прислушиваться, учитывать интересы, а не бессмысленно существовать ради удовлетворения животных инстинктов. Первое правило человечности: производить деятельность во благо, на пользу, делать счастливее.

Законы «Библии» и современное восприятие

Исходя из святой книги, наступает понимание того, что род людской не может ощущать полноценного счастья, находясь в полном одиночестве обязательно нужна поддержка. Таким образом, и была воссоздана Ева – образ идеальной жены, своеобразное дополнение Адама. Они воссоздались для гармонии, собственно, для этого заключаются и браки.

Супруги – единое целое, жена обязана быть преданной, любить только своего мужа, быть любовницей – унижение, в предназначение дам не входит быть развлечением или попросту удовлетворить потребности физиологии, суть намного глубже: прожить, создав полное благополучие, умиротворение, дополнить друг друга, наслаждаться сполна.

В былые времена, измена в венчанном браке была невозможной, как только молодые приходили в церковь, вся округа знала, что сегодня для них начинается совершенно новая история, которая соединит их на вечность, они больше не смогут один без другого.

Основная цель – рождение, воспитание нового поколения. Важна духовная сторона личностных отношений, понимание; венчание после измены, возможно, если только бытие полностью переосмыслено, сделан самостоятельный окончательный выбор.

Жена, которая изменила мужу – не поддалась самоотверженной силе любви, значит, не способна пребывать в семье, таким свойственны свободные, необязывающие связи, сожительство, увы, религия не признаёт подобного.

В современном мире разводов крайне много, поэтому вошло в норму, спокойное восприятие, венчанная пара спокойно может развестись и через некоторый период воспроизвести ритуал вновь уже с другими претендентами на сердце.

Молодое поколение не так серьёзно относится к бракосочетанию, а некоторые церкви венчают всех без разбора, большого значения не придаётся, некие склонны к «мудрости» сбережения семью любыми методами: «пусть даже живёт, со мной и изменяет», а разве такой подход правильный?

Проблемы надо учиться решать, а не жить с ними. Рано или поздно подобная ситуация вымотает, надоест, захочется покоя, а не страстей, бурной жизни, а если есть дети, то это в край болезненно осядет на их психике, восприятие и они попросту, начнут брать пример со своих родителей.

Если изменила мужу, то легче сознаться, отпустить грех, оставить в прошлом, ведь можно только усугубить положение, к одной оплошности добавятся другие: предательство, ложь, обман и многое другое. Атмосфера должна быть чистой, душевной, непринуждённой, не стоит окружать себя «болотом» погружение, в которое станет неизбежным, как говорится, в народе: «на воре и шапка горит».

Венчание или стандартная церемония?

Многие ограничиваются обыкновенным торжеством, что есть в некой степени правильным, но не снимает ответственности за определённые неблагочестивые поступки. Безусловно, измена после венчания последствия имеет тяжкие, придётся причащаться, каяться, просить прощения, мучиться, и только так, возможно заполучить долгожданное помилование.

В церковь приходят не потому, что это модно и красиво, а только при искреннем желании навеки соединить тела и души; научиться любить, уважать, воспринимать супруга таким, каков он есть, переживать вместе горе, радость, разочаровываться, налаживать упущенное, стремиться к полной гармонии, находить совместное счастье, быть вместе вопреки всем преградам и трудностям.

При принятии решения, нужно опираться не только на здравый ум, но и учитывать противоречия, осознанно подходить к выбору партнёра, быть уверенным в нём и в себе на сто процентов, что, к сожалению, является крайне редкими случаями.

Спешка ни к чему, важно набраться жизненного опыта, понять себя, собственные предпочтения, определить ценности, чтобы сосредоточиться и сделать достойный, окончательный выбор, который будет нести радость, счастье весь остаток жизненного пути.

Наличие измен в отношениях мужчины и женщины свидетельствует в первую очередь о неуважении, пренебрежении друг другом, а после нарушения обета, церковных правил, неумении жить по Законам Божьим.

Источник: https://obizmenah.ru/fakty/izmena-v-venchannom-brake-posledstviya-dlya-muzhchin-i-zhenshchin.html

Муж изменил, но хочет сохранить семью: помощь психолога

Я решила изменить мужу, и это спасло мой брак

Измена мужа — это всегда удар в спину. Когда оба решают после предательства решают разойтись, все просто, но что, если мужчина хочет сохранить семью, не спешит уходит? Для этого есть несколько причин.

Мы расскажем, почему так может происходить, как лучше поступать в таких ситуациях, что нужно делать, чтобы возобновить нормальные отношения.

Вы узнаете, как научиться жить после того, как муж изменил, чтобы избежать распада брака.

Почему мужья изменяют, но уходить не собираются

Изменять и оставаться в семье мужчину побуждают несколько причин:

  • Роман на стороне несерьезный. В этом случае партнер не готов принять решение об уходе из семьи и не уверен в глубоких чувствах к любовнице. Возможно, это кратковременное увлечение.
  • Он слаб. Откровенно признаться в измене стоит больших психологических усилий. Партнеру не хочется ранить свою половинку, но в данном случае речь идет не о любви. Мужчине попросту Вас жаль. Обычно об изменах узнают уже во время скандалов или случайного столкновения лоб в лоб с новой спутницей.
  • Общее прошлое. В этом случае мужчина не хочет рвать многолетнюю связь – Вы вместе прошли долгий путь, у Вас общие дети, совместно пережитые трудности, впечатления.
  • Мужчина хочет вернуть чувства. Возможно, он просто запутался, и решил возобновить с Вами отношения, начать все заново.

Вот эта статья поможет более детально разобраться в том, почему мужья изменяют женам. Вы узнаете о роковых ошибках женщин, которых не следует допускать.

Соглашаться или нет на сохранение семьи

Ни один психолог не даст Вам однозначный ответ. Принимать решение придется самостоятельно. Сядьте и подумайте, учитывая все обстоятельства: представьте Вашу жизнь после развода или дальнейшее проживание с супругом.

Сходите на личную консультацию к психотерапевту и разберитесь в своих чувствах. Найдите «нейтрального» человека, который выслушает все претензии и обиды. Это может быть знакомый, какая-либо подруга. Избегайте душевных бесед с близкими родственниками – они еще долго будут злиться на Вашего супруга, причинившего Вам боль.

Узнайте о личных намерениях каждого партнера: хочет ли муж оставаться с Вами или предпочитает уходить. Что желаете Вы? Разговор поможет определиться с дальнейшей стратегией отношений. Возможно, будет полезна наша статья про то, стоит ли прощать измену мужа. Вы узнаете, что по этому поводу думают психологи.

Как сохранить брак

Если приняли решение сохранить семью, преодолевайте негативные эмоции. Вас будут преследовать:

  1. Вопрос, а что будет дальше. Уверенность в стабильности брака испарилась, и все мысли сходятся в страхе за будущее. Необходимо отпустить эти переживания. Подумайте, что никто не является обладателем гарантий завтрашнего дня.
  2. Ревность. Измена наносит ошеломительный удар по самооценке женщины. Психологи советуют поработать над собой для повышения уверенности в собственных силах, привлекательности. Найдите новые увлечения – хобби помогут отвлечься и получать удовольствие от процесса. Уделите время собственной внешности: запишитесь в спортзал или на танцы, смените прическу, макияж. Начните общаться с новыми людьми, встречаться с подругами, которых обделяли раньше вниманием.
  3. Злость и обида. Вы будете не понимать, как такое могло произойти, что Вы сделали плохое мужу.
  4. Зависть. Досадно, когда Вас предпочли другой. Но нужно помнить, что каждая девушка интересная по-своему.

Пытаясь наладить отношения, сохраняйте достоинство.

Чего никогда нельзя делать после измены мужа, вот несколько советов:

  • Унижаться, не стоит просить и тем более умолять бросить новую пассию.
  • Закатывать скандалы по поводу измены, тогда подтолкнете человека к решению уйти.
  • Обвинять в случившемся себя.
  • Изменять ему назло, особенно с его лучшим другом или братом.

Как жить после измены

Стоит признаться, что жизнь после того, как муж решил изменить, не будет прежней. Вы получили новый опыт, пусть и горький. Да, полюбить партнера вновь возможно, но это будет уже другая любовь.

Раньше супруг мог казаться идеальным – теперь Вы поняли, что все имеют недостатки, любой может оступиться. Придется принять мужчину с его прошлыми ошибками, простить предательство. А еще понадобится избавиться от соперницы. Вот здесь несколько советов, как это сделать.

Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема «Что делать с мужскими изменами». Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

В Ваших силах улучшить, подрегулировать отношения сейчас, сделать их крепче. Первое время искореняйте недоверие, фундамент новых взаимоотношений будет закладываться медленно. Не лгите второй половинке и себе, если не смогли простить измену. Вы имеете на это полное право. Лучше признайтесь в прощении через год, чем через пару дней после случившегося.

Также будьте готовы к тому, что он может снова пойти «налево». В это случае Вам нужно знать признаки измены. Мы уже писали о том, как понять, что он неверен супруге по жестам, поведению, словам.

Интересная передача, в этом видео ведущий вместе с психологом говорят про измену мужа, стоит ли ее прощать, как это делать, как лучше поступать:

Если измены продолжаются, отпустите человека. Придется преодолеть сложный период, справиться с болью и утратой, пережить депрессию. Сделать это поможет наша другая статья. Поверьте, лучше начать новую, полноценную жизнь, чем регулярно быть на заднем фоне.

Статьи, которые Вас заинтересуют:

Источник: http://selfishlady.ru/muzh-izmenil-no-xochet-soxranit-semyu/

Как пережить измену мужа и восстановить доверие в браке

Я решила изменить мужу, и это спасло мой брак

Из всех испытаний, которые могут поджидать в браке, самым болезненным опытом становится неверность одного супруга.

Многие утверждают, что даже смерть любимого человека было бы легче перенести, ведь открывшийся факт измены беспощадно ранит не только всеобъемлющим чувством потери, но еще и осознанием того, что тебя и твои чувства предали.

И, тем не менее, более половины всех супружеских пар становятся жертвами неверности, а это означает, что один из супругов в большинстве браков в какой-то момент будет страдать от измены.

Конечно, неверность партнера может разрушить отношения; но существуют способы взять на себя ответственность за то, чтобы сделать брак еще сильнее, чем он был до совершения партнером ошибки.

И если мужчины, как правило, бывают бескомпромиссны в случае, если уличат жену в адюльтере, то нам, женщинам, чаще приходится как-то смиряться с мыслью о том, что супруга занесло куда-то налево.

Семья все-таки, дети, да и муж клянется буквально на коленях, что бес его попутал, а больше – ни-ни! Как пережить измену мужа, если вы все же решили простить заблудшего супруга, и как вернуться к нормальной семейной жизни после его загула?

Если мужчина изменил…

Надо сказать, что неверность неверности рознь. Если муж серьезно влюбился в другую (а что вы думаете, и такое тоже бывает!), да если еще и ребенок у них уже родился, — тут уж вряд ли что-то сделать можно.

Ну а если просто не устоял, соблазнился возможностью попробовать что-то новенькое? Да и вообще, понятие неверности сильно варьируется от человека к человеку, особенно у нас, женщин. Для одной измена – если муж в чужую постель запрыгнул, а для другой – даже если просто в интернете с кем-то переписку ведет.

Знаете выражение «к столбу приревновать»? Не только ведь мужчины так умеют, мы тоже порой в придорожных столбах соперниц видим!

Но сегодня мы поговорим о тех случаях, когда факт измены включал в себя именно вступление супруга в интимную связь на стороне.

Такой адюльтер действительно способен разрушить отношения, ведь если вы знаете, что ваш партнер был в чужой постели, это заставляет вас чувствовать себя ущербной и непривлекательной, вызывает болезненное ощущение предательства, полностью подрывает ваше доверие к мужу и заставляет испытывать тяжелые эмоции.

Некоторые браки не выдерживают такого испытания и распадаются, ведь гнев и обида застят женщине глаза, и ситуация кажется ей намного более мрачной, чем есть на самом деле.

Восстановить отношения после такого обмана нелегко, но это вполне может быть сделано, если обе стороны готовы пойти на перемирие и приложить искренние усилия, чтобы спасти брак. Со временем, проявив самоотверженность и терпение, вы сумеете стать даже более счастливой, чем это было до измены мужа.

Главное – не торопитесь с выводами, постарайтесь разобраться в ситуации и шаг за шагом идите к исцелению ваших отношений.

Возьмите тайм-аут

Первой вашей реакцией при известии об измене наверняка будет шок, а второй – бурная обида, гнев, желание немедленно выяснить отношения.

Пусти вас сейчас в рукопашную – вы бы голыми руками всех врагов уничтожили! Но сильные эмоции никогда не бывают хорошими помощниками, если необходимо разобраться в проблеме и принять важное решение.

Поэтому самое лучшее, что вы можете сейчас сделать – это побыть какое-то время наедине с самой собой.

Проведите вдали от супруга день, два – сколько вам понадобится, чтобы собраться с мыслями и решить, как вам лучше поступить. Кому-то для этого достаточно несколько часов, кому-то – несколько дней или недель.

Вы можете договориться с мужем, чтобы он вас не трогал в это время и не искал возможности объясниться, пока вы не будете к этому готовы.

Согласитесь, было бы неразумно принимать какое-то решение, руководствуясь только эмоциями, особенно когда они накалены.

Примите решение, хотите ли вы сохранить отношения

Да, именно вы должны решить, готовы ли вы продолжать жить в браке с супругом, если он полностью откажется от всех своих интрижек. Ведь вам будет тяжелее пережить случившееся, чем вашему мужу.

Подумайте, сможете ли вы найти в себе силы простить его обман, если он не только прекратит отношения с вашей соперницей, но и примет меры для того, чтобы этого больше никогда не случилось опять.

Простить – это означает, что вы никогда не будете упрекать мужа за измену, даже если будете из-за чего-то ссориться.

В разговоре с мужем вам необходимо будет убедиться, что вы оба хотите сохранить брак. Если кто-то один из супругов этого не хочет, то сохранить семью не удастся.

Вы можете обсудить все «за» и «против» возможного развода или сохранения брака.

Подумайте о том важном, что имеет значение для вас обоих – это могут быть дети, будущие финансовые планы, общее жилье или что-то еще, что могло бы связывать вас.

Найдите «третейского судью»

Поговорите с кем-то из своих друзей, членом семьи, с человеком, которому вы оба доверяете. Вам нужен взгляд со стороны; но это должен быть такой собеседник, который не будет заранее держать чью-то сторону.

В его присутствии поговорите со своим партнером, дав ему возможность спокойно ответить на все интересующие вас вопросы.

Вам может быть тяжело услышать, почему ваш муж обманул вас, но вы заслуживаете того, чтобы он честно вам ответил.

Присутствие доверенного лица может помочь вам пообщаться с мужем более эффективно, без излишнего негатива, который может навредить вам обоим.

Если вы не хотите посвящать в ваши проблемы кого-то из близких, то можно обратиться за консультацией к специалисту по проблемам семьи и брака. Он поможет вам сделать верные шаги на пути к восстановлению вашего брака.

Вам может понадобиться несколько консультаций, как в паре, так и индивидуальных.

«Вскройте нарыв»

Во время беседы с мужем вам необходимо найти причину измены. Далеко не всегда в измене виноват только провинившийся партнер. Бывает так, что мужчина может чувствовать, что ему не хватает от жены внимания, уважения, понимания.

Причины могут быть разные; но основная причина многих измен – когда мужчина ищет на стороне то, чего ему не додает жена. Если вы найдете причину, у вас появится шанс спасти ваш брак.

Кстати, в деле поиска причины раздора помощь консультанта вам может очень пригодиться! Он не только поможет разобраться в психологических головоломках вашего конфликта, но и предложит оптимальное решение, как правильно работать над проблемами.

Будьте благоразумны, и во время «разбора полетов» подумайте о чувствах своего мужа. Поймите, что плохо сейчас не только вам.

Тот, кто обманут, чувствует гнев, обиду и горечь; а тот, кто обманывал, сейчас охвачен очень сильным чувством вины и стыда. Не сбрасывайте со счетов эти эмоции; не давите на него, не оскорбляйте, не стыдите и не осыпайте упреками.

Кроме того, возьмите на себя ответственность за вашу часть вины в случившемся и искренне извинитесь перед супругом.

Говорить необходимо не обо всех его прошлых провинностях («вот ты всегда… ты вечно…»).

Не говорите о прошлом и не загадывайте о будущем – говорите только о том, что случилось с вами именно сейчас, в нынешней конкретной ситуации.

Сконцентрируйтесь на том, что вы можете сделать сейчас, чтобы исцелить и улучшить ваши отношения. Да, оправиться от неверности бывает трудно, но если вы решили сохранить семью, то над этим надо будет работать изо дня в день.

Найдите пути к сближению

Подумайте вместе с мужем, что вы могли бы делать вместе, чтобы восстановить прежнюю близость. Это может быть какое-то важное дело (сделайте, например, своими силами ремонт квартиры, вместе продумав перед этим дизайн и подобрав материалы), общее хобби, путешествие вдвоем. Чаще бывайте наедине. Устройте себе второй медовый месяц!

Если вы обращались к консультанту по проблемам семьи и брака, то он должен был дать вам индивидуальные упражнения для работы над восстановлением связи между вами; не забывайте регулярно работать над этими упражнениями.

Это даст возможность выработать новые навыки общения, чтобы закрыть те бреши в ваших отношениях, которые возникли до измены мужа.

Эти навыки включают в себя умение общаться, слушать и слышать один другого и относиться друг к другу с уважением.

Выработайте для себя какие-то новые привычки и традиции. Важно понимать, что вы не должны стремиться вернуться в прежние отношения, которые были у вас до разлада; вам надо выстроить свои отношения на новой основе, создавая такую модель поведения, которая позволит вам увидеть свой брак в новом, позитивном свете.

Настройтесь на то, что вы будете трудиться над построением новых отношений, даже если не все сразу будет складываться удачно. И даже если обида все же будет всплывать время от времени.

Вы с мужем должны пообещать друг другу сделать приоритетом восстановление вашего брака, а не отказываться от него – даже тогда, когда это будет крайне сложно для вас.

Научитесь прощать

Прощение — необходимое условие для того, чтобы вы могли вернуть ваши отношения и сохранить семью. Только по-настоящему простив, вы сможете двигаться дальше в ваших отношениях. Вы должны сделать это не потому, что вас кто-то уговаривает, и не потому, что от вас этого ждет ваш провинившийся супруг. Вы должны простить его тогда, когда сами будете к этому готовы.

Наверное, это будет трудно. Но это необходимо. Можно даже сказать, что это жизненно важно для будущего вашей семьи. Представьте себе, какая будет в вашей семье обстановка, если вы не сбросите этот камень со своей души.

Муж будет чувствовать вашу постоянную обиду, и его опять начнет тяготить общение с вами. На этапе примирения прощение не означает, что вы должны все быстренько забыть и тут же начать полностью доверять своему супругу, как будто ничего и не было.

Нет, конечно! Сейчас прощение будет означать, что вы принимаете ситуацию и готовы двигаться дальше – рядом со своим мужем.

Восстановление доверия

Вы уже поняли, что работа над отношениями вам предстоит долгая и довольно сложная. Многие пары, принявшие решение сохранить после измены семью, в итоге расстались именно потому, что доверие было безнадежно утеряно. И понять таких женщин можно.

Обжегшись на молоке, и на воду дуть будешь! Как быть спокойной, если любой выход мужа из дома, звонок на его мобильный телефон, желание мужа надеть новую рубашку или побрызгаться туалетной водой, — все это заставляет бедную супругу нервничать и видеть какой-то подвох.

Да и мужу не легче, ведь жена тревожится по любому поводу, даже когда у него на уме ничего такого и нет.

Поэтому вы оба должны понимать, что должны проявить терпение, самоотверженность и готовность идти навстречу друг другу, чтобы преодолеть неверие и сохранить ваш брак.

Лучше, если вы сразу договоритесь, что какое-то время ваш супруг будет избегать какой-либо скрытности и не будет держать секретов от вас.

Он должен с пониманием относиться к тому, что вы можете в любой момент позвонить ему и спросить, где он сейчас находится. Важно, чтобы он и сам сообщал вам, если почему-то задерживается где-то даже ненадолго.

Может, ему стоит даже давать вам возможность заглядывать в его электронный почтовый ящик или в мобильный телефон. Только не злоупотребляйте этим, не устраивайте ему каждый день допросы и обыски, иначе он не выдержит и сбежит от вас.

Но если все это будет делаться в пределах разумного, то со временем вы успокоитесь, и это поможет восстановить утерянное доверие.

Как вернуть счастье

Вам сейчас трудно поверить в это, но вы сможете стать даже счастливой спустя какое-то время! Во многом это будет зависеть и от вас. Ошибка мужа не должна отнимать у вас способность радоваться жизни.

Вы имеете полное право на лучшую жизнь, и вы можете создать ее для себя. Вы можете решить, что будете счастливы со своим супругом еще раз. Или можете решить, что это невозможно.

Но стоит ли ставить под угрозу свое будущее благополучие?

Если ваш муж – человек неплохой, да и любовь между вами еще осталась, то вы не должны дать шанс, чтобы его недальновидность разрушила вашу жизнь и заставила вас страдать.

Ну, вот так уж они устроены, наши мужчины – порой они настолько наивны, что соблазнить этих телков может любая вертихвостка. Но! Если для женщины в интимных отношениях главенствующую роль играет единение душ, то для мужчины важнее оказываются позывы телесные.

И далеко не всегда его связь на стороне означает, что ваш любимый вас действительно предал.

Если мужчина вас любит, то он наверняка и сам не рад, что заставил вас страдать. И сделает все возможное, чтобы искупить свою вину. Часто нашкодившие мужья становятся еще внимательнее и заботливее, чем были до того, как решились на измену. Но только при одном условии: вы ни в коем случае не должны постоянно играть роль несчастной жертвы.

Если вы будете все время своим страдальческим видом напоминать ему о том, как он перед вами виноват, то это в конечном итоге начнет вызывать у него только раздражение. А уж если вы будете шантажировать его – мол, ты должен делать то-то и так-то, ведь ты же мне изменял и вечно виноват передо мной! – то его и тем более не надолго хватит.

Но есть и еще один момент. Узнав об измене мужа, вы наверняка посмотрели на себя совсем другими глазами. Какую позицию обычно женщины занимают в браке? Мы всю себя отдаем служению мужу и детям. Если супругу некомфортно, мы сделаем так, чтобы ничто его не тревожило.

Если дети хотят чего-то – мы в лепешку разобьемся, но сделаем все, что им нужно. А вот для себя мы ничего сделать не успеваем.

Какое там хобби, какие там удовольствия или уход за собой: после полного рабочего дня – бегом домой, залезаем в старенький халатик, и давай ублажать домашних!

Мы уверены, что именно так должны поступать все женщины, и именно так можно сделать мужчину счастливым.

И только получив жестокий урок, вдруг понимаем: да, соперница-то лучше выглядит! У нее и причесочка, и ручки, и гардеробчик – все в порядке! Да и сама она на взмыленную лошадь не похожа.

А мы? Разве такими мы были, когда муж в нас влюбился? Нет, конечно! Так стоит ли удивляться, что ему стало не интересно с такой женой?

Никогда нельзя жертвовать своими желаниями и интересами! Лучший тип партнера – тот, кто удовлетворяет свои желания, потому что помочь другим лучше всего может тот, кто умеет помочь себе в первую очередь. Если вы любите плавать – найдите возможность, чтобы сходить в бассейн. Если любите читать – находите для этого время каждый день.

Делайте то, что позволяет вам быть счастливой. Поверьте, муж не расстроится, если вы не приготовите обед из четырех блюд. Но он очень обрадуется, если увидит отдохнувшую и довольную жену, которая радостно встретит его после целого дня разлуки.

И домой к такой жене он всегда будет идти с удовольствием, не сворачивая ни налево, ни направо!

Источник: http://www.JLady.ru/friendship/kak-perezhit-izmenu-muzha.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.