Волшебное слово. Фразы, которые помогут наладить отношения с детьми

Содержание

Волшебное слово. Фразы, которые помогут наладить отношения с детьми

Волшебное слово. Фразы, которые помогут наладить отношения с детьми

Как правильно поддержать ребенка, помочь ему чувствовать себя увереннее, сделать атмосферу в семье теплой и доверительной? Очень просто: читайте советы детских психологов.

Катерина Демина, психолог

«Да, дорогой», «Да, детка»

Это универсальная фраза, которая дает понять ребенку, что, во-первых, его слышат, а во-вторых, он любим. Это действительно работает, потому что основная проблема между родителями и детьми в том, что мы сейчас очень мало детей слушаем.

Эта фраза показывает: я готов тебя слушать, ты мне интересен, я хочу знать, что с тобой происходит. Мое внимание сейчас сфокусировано на тебе – и это не то внимание, которое появляется вместе с вопросом «посуду помыл?», это значит, что ты как человек, как личность мне важен.

Даже в агрессивном подростковом возрасте, когда ребенок часто говорит что-то вроде «как все достало», ваши слова «да, детка» покажут, что вы готовы слушать, и это его стимулирует к диалогу.

Эти слова снимают большую часть конфликтов и, кстати, отлично работают и со взрослыми людьми – с мужем, например.

«Ты молодец»

Это полезная, но двойственная фраза. Иногда достаточно это сказать, имея в виду «Да, это здорово», но все же это оценка, ответ на вопрос ребенка «Какой я?».

Смотрите на реакцию – некоторым детям этого достаточно, некоторым мало, а некоторым даже избыточно, если мы будем «расшифровывать», почему он молодец.

Дошкольнику, у которого еще нет никакого представления о себе и все, что он знает, это со слов близких, это необходимо.

Но, может, ребенку вообще не нужно, чтобы вы его сейчас хвалили, а он хочет, чтобы вы посмотрели на его рисунок и высказались? И ваши слова будут не про ребенка, а про его рисунок, не оценка, а обсуждение проекта. А когда девочка-подросток начинает помогать по хозяйству, очень важно не хвалить за то, что сделано, а благодарить за то, что она помогла, приняла участие.

Александр Кузнецов, семейный психолог

«Поможешь мне?»

Если ребенок нечасто выполняет ваши просьбы, не спешите принуждать, угрожать, кричать или стыдить его. Вместо этого попробуйте так: скажите, что вам нужна его помощь. Когда ребенка просит помочь родитель (всемогущий великан в его глазах), ребенку будет очень трудно отказать себе в том, чтобы почувствовать себя «спасителем великана».

Яна Агарунова, мама пяти дочерей, руководитель Родительской Академии

«Я люблю тебя, несмотря ни на что»

Это терапевтическая фраза о безусловном принятии ребенка. О том, что родитель принимает своего ребенка любым: слабым, уставшим, радостным, что ребенок может прийти к вам в любом состоянии и быть уверенным, что получит поддержку. Так закладывается близость с ребенком.

«Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня»

Ребенок может свободно выражать любые свои чувства, в том числе негативные, например, злость или раздражение. Без осуждения со стороны родителей!

«Я люблю тебя, даже когда злюсь»

У взрослых могут быть свои проблемы, которые нас злят или растраивают. И они не связаны с детьми! Мы любим своих детей, даже когда мы злимся или плачем. Но детям бывает свойственно винить себя в сложностях, которые происходят между родителями или у родителей. А такая фраза снимает груз с ребенка и хорошо запоминается.

Мария Дмитриевская, психолог- психотерапевт, преподаватель Института системного консультирования и тренинга

«Я рядом. Скажи, когда тебе понадобится помощь»

В начальной и средней школе ребенок должен быстро освоить много новых навыков. Его мозг учится самостоятельно ставить задачи и формировать план их решения. Эта фраза помогает ребенку постепенно достичь самостоятельности.

Родители должны помогать ему делать то, что он еще и не может сам, но позволять делать самому то, что он уже умеет.

И постепенно увеличивать ту область, в которой ребенок действует сам! Это требует от родителей терпения, внимательности и готовности прийти на помощь, не наседая.

Мария Баулина, Детский психолог

«Что бы я без тебя делала!»

Такая фраза прекрасно подчеркивает значимость ребенка для вас, его уникальность.

Для российского менталитета, к сожалению, не характерны частые признания детям в своей любви, принятии, поддержке – родители, можно сказать, берегут слова «я тебя люблю!» для каких-то особенных случаев.

Да и дети обычно смущаются и не знают, как на них реагировать. А фраза «Что бы я без тебя делала!» – прекрасный и «мягкий» вариант для выражения своей любви к ребенку.

Ольга Новикова, психолог

«Спокойствие, только спокойствие!»

Немного чувства юмора и оптимизма от Карлсона часто помогает преодолеть трудную или стрессогенную ситуацию в семье. Например, что-то не получается раз за разом, и вот уже все устали и готовы наговорить друг другу обидных слов. Спешим, опаздываем, не можем что-то найти, выясняем, кто должен был это подготовить, сердимся, обижаемся… Кто-то должен взглянуть на ситуацию по-новому!

«Давай наперегонки!»

Ребенок устал, капризничает, не хочет собирать игрушки или намеренно медленно одевается. А иногда просто хочется поднять себе и ребенку настроение и пробежаться «вон до того дерева».

«Чем тебе помочь?»

Для подростка очень важно уважительное к нему отношение и чувство безопасности, которое может дать ему семья. Поэтому предложение помощи будет уместно. Ведь и родителям тоже приятно слышать такие слова и от ребенка, и от других членов семьи. Главное – быть искренним.

«Давай вместе приготовим что- нибудь вкусное»

Совместная готовка – отличный современный тренд. Это очень сближает, возникают общие интересы, поддерживаются традиции семьи. И, кроме того, «тот, кто любит блины, не опасен» (кажется, так это звучало у Муми-троллей).

Мария Васильева

Источник

Источник: https://krasunja.ru/volshebnoe-slovo-frazy-kotorye-pomogut-naladit-otnosheniya-s-detmi/

«Да, дорогой», «Да, дорогая»

Это универсальная фраза, которая дает ребенку понять, что, во-первых, его не слышат, а во-вторых, это мы любим. Это действительно работает, потому что главная проблема между родителями и детьми, в том, что мы сейчас очень мало детей слушать.

Эта фраза показывает: я готов тебя слушать, ты мне интересно, я хочу знать, что с тобой происходит. Мое внимание сейчас сфокусировано на тебе – и это не то внимание, которое появляется вместе с вопросом: «посуду помыл?», это означает, что ты, как человек, как личность меня важно.

Даже в агрессивной подростковом возрасте, когда ребенок часто говорит что-то вроде «как это все достало», ваши слова: «да, дорогая» покажет, что вы готовы слушать, и это его стимулирует к диалогу.

Эти слова снимают большинства конфликтов и, кстати, отлично работают и со взрослыми людьми – с мужем, например.

«Ты молодец»

Это полезно, но двойственная фраза. Иногда это достаточно, чтобы сказать, ссылаясь на «Да, это здорово», но все же это оценки, ответ на вопрос ребенка «Какой я?».

Посмотрите на реакцию – некоторые дети не достаточно, некоторые маленькие, а некоторые даже избыточно, если мы будем «расшифровать», почему это хорошо. Дошкольнику, у которого еще нет никакого представления о себе, и все, что он знает, это от слова близких, это необходимо.

Но этот ребенок может вообще не нужно, так что вы его сейчас хвалят, и он хочет, чтобы вы посмотрели на его фотографию и вышел? И ваши слова будут для ребенка, и для его рисунок, а не отзывы и обсуждения о проекте.

И когда девочка-подросток начинает помогать с домашними делами, очень важно хвалить за то, что он сделал, и благодарить за то, что она помогла, приняла участие.

Александр Кузнецов, семейный психолог

«Поможешь мне?»

Если ребенок часто выполняет ваши требования, не спешите заставлять, угрожать, кричать или стыдить. Вместо этого попробуйте так: допустим, что вам нужна его помощь. Когда ребенок просит о помощи родителей (всемогущий великан в его глазах), ребенка будет очень сложно отказать себе в том, чтобы чувствовать себя «спасителем гигант».

Яна Агарунова, мать пяти дочерей, ведущих Родительской Академии

«Я люблю тебя, независимо от того, что»

Это терапевтическая фраза о безусловном принятии ребенка. О том, что родитель принимает своего ребенка любым: слабым, уставшим, веселым, что ребенок может прийти к вам в любом состоянии, и быть уверены, что получат поддержку. Так считает близость с ребенком.

«Я люблю тебя, даже когда злится»

У взрослых могут быть свои проблемы, которые нас злят или растраивают. И они не связаны с детьми! Мы любим своих детей, даже когда мы злимся или плачем. Но детям станет правильным винить себя в сложностях, которые возникают между родителями, или у родителей. И эта фраза снимает нагрузку ребенка и хорошо запоминающимся.

Мария Дмитриевская, психолог — психотерапевт, преподаватель Института системного консультирования и обучения

«Я рядом. Скажи, когда тебе будет нужна помощь»

В начальной и средней школе ребенок должен быстро освоить много новых навыков. Его мозг, учит самостоятельно ставить задачи и составлять план их решения. Эта фраза помогает ребенку постепенно выйти на самоокупаемость.

Родители должны помогать ему делать то, что он еще сам о себе не может, но и позволить сделать себе то, что он уже умеет.

И постепенно увеличивать ту область, в которой ребенок действует сам! Это требует от родителей терпения, внимательность и готовность прийти на помощь, не наседая.

Мария Баулина, Детский психолог

«Что бы я без тебя делала!»

Эта фраза прекрасно подчеркивает значимость ребенка для вас, его уникальность.

Для российской ментальности, к сожалению, не характерны частые признания детям свою любовь, принятие, поддержка – родители, можно сказать, взвешивать свои слова, «я люблю тебя!» про какие-то специальные случаи.

Да и дети, как правило, не решаются и не знают, как реагировать на них. И фраза «Что бы я без тебя делала!» – красивый и «мягкий» вариант для выражения своей любви к ребенку.

Ольга Новикова, психолог

«Давай вниз!»

Ребенок устал, капризничает, не хочет собирать игрушки или намеренно медленно одевается. А иногда просто хотят поднять себе и ребенку настроение и пробежаться, «вон до того дерева».

«Чем вам помочь?»

Для подростков очень важно уважение к нему отношения и чувство безопасности, которое может дать семья. Так что предложение помочь будет уместно. В конце концов родителям тоже приятно слышать такие слова от ребенка, и от других членов семьи. Главное – быть честным.

«Давайте вместе приготовим что-то вкусное»

Совместное приготовление пищи – отличный современный тренд. Это очень сближает, возникают общие интересы, поддерживаются семейные традиции. И, кроме того, что «тот, кто любит блины, не опасен» (кажется, так это звучало у Муми-тролля).

Источник: http://suggestyou.ru/volshebnoe-slovo-frazy-kotorye-pomogut-naladit-otnosheniya-s-detmi/

10 фраз, которые помогут наладить отношения

Волшебное слово. Фразы, которые помогут наладить отношения с детьми

Умение общаться – основа любых отношений. Мы даже не задумываемся, какое значение имеет формулировка мыслей. Как научиться корректнее и психологически грамотнее выражаться? Какие фразы помогут избежать непонимания, ссор и конфликтов, укрепят отношения, улучшат взаимопонимание? Узнайте из статьи.

«Мне нужен твой совет»

Это альтернатива фразе «Нам нужно поговорить».

Если «нам нужно поговорить» пугает, настораживает и подсознательно отталкивает, настраивает на «разборки», «загрузку», то просьба дать совет создает положительную атмосферу, дает партнеру понять свою ценность и важность, самоудовлетвориться. По сути обе фразы имеют одинаковое содержание и подразумевают одно и то же – совместное обсуждение и решение какого-то вопроса, обмен мнениями, получение совета, обсуждение мнений.

«Благодаря своей проницательности ты наверняка уже догадался, что я хочу …»

Альтернатива фразе «Мог бы и догадаться» («Могла бы догадаться»). Людям не свойственна телепатия, а мужчины еще и намеки не умеют понимать в силу особенностей психики. Хотя и независимо от пола намеки могут быть расценены по-разному. Так что если чего-то хотите, то скажите прямо, но важно правильно подать ожидание. Не требовать, а сделать комплимент и попросить.

«Ты настоящий мужчина, которому наверняка не составит труда починить кран»

Вместо упреков («ты не мужчина»), оскорблений, претензий и требований можно ласково попросить. Если фраза-упрек понижает самооценку, то фраза-комплимент вселяет веру в себя. Настоящему мужчине хочется оправдывать ожидания своей женщины.

«Ты прекрасная хозяйка, которой наверняка не составит труда приготовить …»

Тот же случай, что описан выше, только относительно женщины. Вообще эту формулировку можно использовать в любых отношениях: «Вы демократичный руководитель, который наверняка сможет понять мое опоздание», «Ты верный друг, который наверняка поддержит в трудную минуту», «Вы самый ответственный работник, кому мне еще поручить это задание?»

«Ты …, если бы еще …, то будешь идеальным мужчиной (женщиной)»

Фразу «Ты интересный, но такой нудный» можно заменить более приятной: «Ты интересный и очень рассудительный, вот если бы еще шутливо и живо мне объяснял, то был бы моим идеалом». Формулировку так или иначе можно менять, но суть в том, что мы не упрекаем («да»-«но», достоинство-недостаток), а хвалим (комплимент-комплимент), выражаем свои желания, мотивируем.

«Я правильно тебя понял (-а): …?»

Всегда повторяйте фразы партнера, если сомневаетесь в их значении или если вас такой смысл обижает, раздражает и так далее. Очень многих ссор удается избежать, если вовремя уточнить, верно ли вы поняли друг друга. Но спрашивайте именно в такой форме, а не «То есть ты хочешь сказать …». Дальше часто последний факт еще и утрируют, перевирают, снова упрекают оппонента.

«Мы уже полгода не ходили в кино, давай сходим?»

Фразы, упрекающие в «ничего не…» или «никогда не…», звучат в парах часто. Но под этим всегда подразумевается что-то конкретное. Аккуратная, тактичная конкретика – нет ничего лучше.

Если фраза «Ты никогда меня не приглашаешь на свидание» звучит обижающее и отбивает остатки желания оказывать хоть какие-то знаки внимания, то конкретика позволяет лучше узнавать друг друга, сближаться, приходить к полному взаимопониманию или сокращать время и вовремя расставаться (видение жизни, интересы и потребности не совпадают).

«Я люблю тебя, но мне сложно выражать свои эмоции»

Бывает такое, что человеку в силу определенных причин сложно выражать свои эмоции и чувства словами или объятиями, либо в силу индивидуально-личностных особенностей он скуп на эмоции. Важно научиться понимать друг друга, не упрекать в «нелюбви».

Всегда можно произнести свою позицию: «Мне сложно выражать свои чувства, но я буду стараться, так как для тебя это важно. А ты, пожалуйста, не расценивай мою холодность как нелюбовь к тебе, не принимай на свой счет». Кому-то сложно устно выражать чувства, тогда пишите романтичные записки.

Почему бы нет? В этом есть своя прелесть.

«Мне важно знать твое мнение и принимать решения вместе»

Аналог «Делай, как я говорю», «Ты меня не слушаешь», «Делай, что хочешь». Вполне понятно, что каждый человек хочет быть услышанным, участвовать в принятии значимых для него решений, но иногда все мы нуждаемся в чьем-то совете.

Подобные споры рождаются на почве борьбы за роль «хозяина дома», но в погоне за собственной правотой люди забывают об истине. А истина в том, чтобы вместе прийти к оптимальному, устраивающему все стороны решению.

Даже если вам действительно все равно как поступит партнер (на вас это не скажется), то лучше ответить «Я поддержу любое твое решение в этом вопросе». Согласитесь, приятнее звучит чем «Мне все равно» или «Делай, что хочешь»?

«Я переживаю, когда ты не сообщаешь о задержке на работе»

Вообще эту формулу стоит взять за правило в любой ситуации. Суть ее в использовании Я-высказываний и проговаривании своих чувств, а потом озвучивании конкретной причины этих чувств. Притом важно избегать критики самого человека. Нужно говорить о его конкретных действиях, давать оценку только поведению, а не самому человеку.

Послесловие

Таким образом, дело даже не в конкретных фразах, которые вы произносите в отношениях, а в том, как вы строите свою речь, умеете ли общаться. Единого набора фраз не может быть, так как индивидуален каждый человек и каждые отношения, но общие принципы общения останутся неизменны: взаимоуважение, эмпатия, стремление понять друг друга.

О фразах, разрушающих отношения, и их аналогах, сохраняющих сотрудничество, читайте в статье «7 фраз, разрушающих отношения».

Источник: https://psychologist.tips/2100-10-fraz-kotorye-pomogut-naladit-otnosheniya.html

«Да, дорогой», «Да, детка»

Это универсальная фраза, которая дает понять ребенку, что, во-первых, его слышат, а во-вторых, он любим. Это действительно работает, потому что основная проблема между родителями и детьми в том, что мы сейчас очень мало детей слушаем.

Эта фраза показывает: я готов тебя слушать, ты мне интересен, я хочу знать, что с тобой происходит. Мое внимание сейчас сфокусировано на тебе – и это не то внимание, которое появляется вместе с вопросом «посуду помыл?», это значит, что ты как человек, как личность мне важен.

Даже в агрессивном подростковом возрасте, когда ребенок часто говорит что-то вроде «как все достало», ваши слова «да, детка» покажут, что вы готовы слушать, и это его стимулирует к диалогу.

Эти слова снимают большую часть конфликтов и, кстати, отлично работают и со взрослыми людьми – с мужем, например.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.