18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар

Содержание

Как жить в браке долго и счастливо? Секреты семейного

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар

19.02.18

Чтобы пройти со своим спутником через всю жизнь, чтобы в семейных отношениях помогать друг другу, чтобы в семье появились счастливые дети.

Наверняка большинство людей ответит именно так. Хотя есть, конечно, и браки по расчету, где каждая сторона преследует свою выгоду.

Но, тем не менее, все мы пытаемся обрести в семейной жизни счастье. И, как итог, вместе отметить «золотую» свадьбу, чтобы снова, как в первый раз, посмотреть на любимого человека и повторить: «В беде и в радости, в богатстве и бедности..»

Что же такое «золотая» свадьба, и каковы рецепты такого счастливого долголетия в браке?

Золото — благородный металл желтого цвета, ковкий, химически весьма инертен, на воздухе не изменяется даже при нагревании.

Разве не справедливо, ведь для того чтобы прожить 50 лет вместе, нужна особая «ковкость», мягкость характера, неизменность чувств даже «при нагревании извне», инертность же символизирует постоянство направления в движении к цели.

Так и в браке мы всю семейную жизнь движемся к единой цели вместе, уверенные в надежности и поддержке партнера

К сожалению, многие уже на первых порах своей семейной жизни вдруг неожиданно для себя понимают, как трудно порой бывает уйти от конфликтов, решать совместные проблемы и при этом стараться не задеть ничьих интересов.

Видимо, поэтому отдельные семейные пары быстро расстаются, так и не дожив даже до своей «деревянной» свадьбы. В наше время, к сожалению, до платиновой-то редко кто доживает, не говоря уже о «золотой».

И все же, может быть есть какие-то рецепты для тех, кто всерьез желает жить в семье долго и счастливо и умереть в один день?

Обращали ли вы внимание, что наши деды, в основной своей массе, доживают свой семейный век вместе? Мамы наши уже не столь обременены семейными узами, к сожалению. А все потому, что старики вообще никогда, как правило, не рассматривали варианта — развод.

В их мышлении и сознании выход из кризисной ситуации были другие варианты, но никак не развод. А сейчас, чуть что не так и разводись, ищи другого… .

А смысл разводиться если человек не может решить семейную проблему? В следующем браке опять развод? Как пример, одна моя знакомая семейная пожилая пара, заключая брак, договорились — если возникают в семье конфликтные ситуации, муж молча собирается и идет на прогулку. За время долгой совместной семейной жизни мужу пришлось не один километр накрутить вокруг дома, поэтому эта семья дожила до золотой свадьбы.

Конечно, нужно избавиться от неверных представлений о семейной жизни «на берегу», так сказать, снять «розовые» очки, как например то, что общие дети обязательно скрепляют брак и делают семейную пару счастливее.

Многочисленные исследования доказывают, что появление в семье первенца провоцирует первые серьезные конфликты в семье и тут главное удержаться «на плаву», то есть грамотно распределить свое внимание и силы, а это дело рук исключительно женщины.

Однако, есть и плюс: по статистике в процентном соотношении семейные пары с детьми разводятся несколько реже, чем бездетные семьи. Не стоит так же витать в облаках (кстати скажу сразу – к сожалению, но вот так обстоят дела), и думать, что ключик к долгому и успешному браку — удача и романтические чувства.

Секрет долгого брака, как признаются семейные «долгожители», во взаимопонимании и дружеских отношениях между партнерами

Они уверены в том, что свой брак они построили сами — тяжким душевным трудом, желанием посвящать себя партнеру и соблюдением взятых на себя брачных обязательств.

Самые счастливые семейные пары — друзья, которые живут общей жизнью, чьи интересы и стремления совпадают.

Бытует так же мнение, что мужчины любят умниц и красавиц, а женятся на «дурочках», и то, что чем лучше женщина образована, тем меньше у нее шансов не только выйти замуж, но и прожить долгую счастливую семейную жизнь.

Считается, что такая жена будет определенно выше своего супруга, которому это будет его постоянно раздражать, ущемлять и, как итог, он найдет себе простушку. Это не так.

С интересной и образованной женщиной мужчине комфортно не только дома, но и на людях, где он снова и снова будет гордиться тем, насколько эрудированна его вторая половина и, соответственно, ценить ее с каждым годом все больше и больше.

Вступая в брак, будьте готовы к тому, чтобы не только принимать знаки внимания со стороны своего супруга, но и выказывать аналогичные жесты в его адрес. И если любить, то требовать такой же любви и от своего партнера. То есть прикладывать одинаковое количество усилий по отношению друг к другу.

Кажется, именно этим и отличаются так называемые «высокие отношения», о которых мы все так мечтаем. В противном случае, даже самые хорошие  семейные отношения в скором времени обязательно дадут трещину.

Еще одна ошибка в том, что некоторые считают, что гражданский брак способствует будущему долгому браку: у пар есть время лучше узнать друг друга.

Однако, множество исследований подтверждают обратное: у пар, живущих вместе до брака, гораздо больше вероятность развестись, чем у тех, кто начал строить быт только после свадьбы.

К сожалению, сухая статистика не может в полной мере осветить причины. Возможно, дело в том, что те самые люди, которые положительно относятся к гражданскому браку, более склонны к разводам. Есть теория, что совместное добрачное проживание провоцирует некоторую небрежность в отношениях: мол, раз мы не женаты, то отношения у нас несерьезные и их можно легко закончить.

Позже, после заключения брака, подобное отношение проецируется и на семейную жизнь. Поэтому, как вы понимаете, если уж строить что-то на века, то начинать надо с фундамента.

При этом, кстати, не стоит быть уверенной, что ваши семейные отношения после печати в паспорте и дальше пойдут по накатанной линии. Помните, что семья – это все равно, что строительство дома, в котором кирпичик по кирпичику сначала выкладывают фундамент, а затем и все здание семейной жизни.

Иными словами, семейная жизнь – это каждодневная работа двух людей. В обратном случае может получиться здание-уродец.

Одна из самых серьезных ошибок, это уверенность в том, что в браке вы годами будете по-прежнему продолжать заниматься любовью все с той же интенсивностью, как это было в период ухаживаний. Постарайтесь понять и принять тот факт, что гормоны страсти имеют обыкновение со временем немного утихать.

Все это вполне естественно. А раз так, то берите ситуацию в свои руки и периодически просто наводите «порядок» в своих интимных отношениях. Совсем не обязательно полностью растворяться друг в друге и абсолютно все знать о своем муже.

Это нисколько не интересно и к тому же опасно, потому как есть вероятность потерять всякий интерес к нему. А посему, сами не докладывайте своему суженному буквально обо всем, что с вами происходит; пусть и у вас будут свои маленькие тайны.

Причем это касается не только вашей работы, отношений с начальником и друзьями, но и секретов вашей личной привлекательности. В этом плане ему совершенно незачем знать, каким образом ваши щечки наливаются румянцем, глаза и волосы блестят, а контуры рта становятся более очерченными.

Ну и, само собой, не стремитесь контролировать буквально каждый шаг своего благоверного и стараться всеми правдами и неправдами чуть ли не ежесекундно находиться рядом. Действуя подобным образом, вы в скором времени просто устанете друг от друга.

Ведь не случайно же считается, что нет лучшего способа возненавидеть друг друга, чем постоянно находиться рядом.

Поэтому делаем правильный вывод: живите своей жизнью, получайте от нее как можно больше удовольствий и уже после этого делитесь ими с тем, кто сопровождает вас по семейной жизни.

Только так вам хорошо будет вместе и только так у вас появится шанс дожить в счастливом браке до «золотой» свадьбы.

Аюрведа, традиционная индийская медицина, считает: Мужчине, чтобы добиться успеха в жизни, необходимо найти целомудренную жену. Мужчина — это защитник. Стремление руководить и отвечать за кого-то заложено в мужской психике.

Нам, женщинам, нужна опора и защита, вот что мы в первую очередь ищем в мужьях. Не видя этого, мы начинаем в семейных отношениях мужчину воспитывать.

 Но если женщина мешает мужу быть лидером в семье, пытается контролировать и давать советы, как зарабатывать деньги, если указывает, с кем какие строить отношения, как относиться к другим людям, чем заниматься, считает его не совсем умным — счастья в такой семье не будет.

До тех пор, пока женщина инстинктивно или сознательно не подчинится в семейных отношениях мужчине, он не сможет раскрыть свои лучшие мужские качества

Муж начнет деградировать, и через некоторое время жена даже не сможет его уважать. К сожалению, такая ситуация не редкость.

Как только женщина занимает зависимое положение, мужчина автоматически становится ответственнее за семью. Наша ошибка состоит в том, что мы пытаемся решать все вопросы с помощью силы, давления, критикуя мужчину, что делать, кстати говоря, ни в коем случае нельзя.

Можно давать много советов, как прожить долгую счастливую семейную жизнь, но, на мой взгляд, уважение, доверие – вот два основных пункта для семейной жизни.

Ну и конечно, изначальная «закладка» в семье: мужчина – это стена, добытчик, защитник. Женщина — дом, уют и нежность.

Это основа из основ каждой семьи, которая может гордо сказать: «Мы снова молодожены! Золотые».

С пожеланиями счастливой семейной жизни и долголетия

Колесова Г.И. 
администратор Виртуальной школы пенсионерки

http://ypensionerka.ru/

Источник: https://proartvideo.ru/n204209-kak-zhit-brake.html

Тайны семейной жизни, её ценности, секреты и рецепты счастья – BeLadies

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар

Счастливая семейная жизнь является целью большинства адекватных и нормальных пар, которые закрепили свои отношения брачными узами. Не многие могут похвастаться тем, что их семейная жизнь является образцом для подражания других. Регулярные проблемы, ссоры, непонимания — все это ведет к антиподу счастливой семейной жизни.

В чем заключается тайна счастливой супружеской жизни?

Если быть честными, то сегодня человечество в отличие от прошлых лет и даже веков стало утрачивать те моральные принципы и ценности, которые были заложены еще нашими предками.

Речь не идет об умственной деградации, однако душевно человек в некоторой мере деградировал по сравнению с нашими предыдущими родственниками.

Почему так вышло? Научно-технический прогресс, противостояние устоявшимся принципам жизни, качество жизни — все ведет к тому, что человечество сейчас имеет.

Моральные принципы счастливой семьи давно утратились, появились однополые браки, которые противоречат вообще нашей матушке-природе и тому, для чего создан человек.

Подумать только, а если все станут встречаться только по однополым критериям, что же будет с нашим человеческим родом? Нет, он, конечно, не исчезнет. Сейчас есть масса способов, как завести ребенка без участия мужского и женского пола.

Можно беременеть через всяческие пробирки, суррогатства и прочее. Но ведь это полное противоречие сложившимся устоям жизни.

Второй момент, в котором утратился моральный принцип семьи — это статистика бракоразводных процессов. В современном мире вступить в брак 2-3 раза становится нормой, куда более удивительны браки, которые длятся в течении всей жизни.

Молодежь стала менять своих партнеров все чаще, утратился такой феномен, как девственность до свадьбы. Многие девушки вступают в интимные связи еще с 14 лет. Теоретически организм готов к тому, чтобы вступить в интимное сближение, но фактически 14 лет — это еще возраст детства.

В особенности большой психологический удар будет для тех девочек, которые вступают в интим с парнем гораздо старше себя. Из-за того, что девственность утратила свою ценность, браки стали заключаться все позже и реже.

Зачем вступать в брак мужчине, если он может познакомиться с любой девушкой, которая предоставит ему интим на 3-м свидании?

Еще один момент — утратился факт того, что мужчина в семье глава, он является добытчиком, а женщина — ведет хозяйство. В современном мире женщинам приходится работать наравне с мужчинами, чтобы обеспечить своих детей и семью всем необходимым.

Многие женщины становятся подобные мужчинам, им не нужна семейная жизнь, ведь деньги они и сами зарабатывают, зачем лишняя нервотрепка в виде стирки, готовки, уборки и небритого мужа, который вылеживает бока во время свободной минуты на диване. Большинство девушек и женщин в наше время вступают в брак лишь потому, что без мужчины не получится завести ребенка.

Но это уже становится далеко не проблемой. Многие женщины обращаются в специальные клиники, где их могут оплодотворить искусственным путем.

Секреты и ценности счастливо семейной жизни

Все же любовь в современном мире еще существует и множество браков заключаются непосредственно по любви. Но совместная жизнь и быт семьи может немного подкосить силу любви и привести к мыслям о том, что может лучше и вовсе развестись. Что делать для того, чтобы брак нес радость и гармонию:

1. Определение главы семейства поможет обрести счастье в семье.

Семья, которая ведет споры о том, кто из супругов главный, обречена на ссоры и упреки. Еще из покон веков сложилось так, что главой семейства является мужчина. Женщина же ведет хозяйство и ухаживает за членами этой семьи.

Но в современном мире все больше женщин стремится быть главой семьи, вот только зачем непонятно. Ведь женщина по своему укладу гораздо нежней и слабей мужчины.

Неужели женщине, хрупкому созданию, хочется тащить самой все тяготы и нужны семьи, а не находится за сильной спиной своего мужа? Как быть в такой ситуации, когда в семье разлад из-за того, что партнеры не могут определиться кто в семье глава:

  • Первое, что нужно сделать женщине — это уступить. Пусть мужчина думает, что он глава. Будьте хитрее.
  • Второе — вам самой проще будет от того, что ваш мужчина глава в семье.
  • Третье — не женское это дело, быть главой семьи.

2. Вклад женщины для счастья семьи

Хорошая и мудрая жена знает про то, что ей необходимо признать решение мужа. Неважно, какое у него мнение, мужчина оценит жест своей жены в его пользу, поддержку от жены. В таком случае он горы свернет ради жены. Даже, если у вас другое мнение, противоположное мужу, поддержите его в начинаниях, так как любой супруг не захочет вести споры со своей возлюбленной.

3. Дети — цветы и тайна семейного счастья

Ребенок в семье помогает обретать гармонию и радость, если этого ребенка желали оба супруга, его любят и верно воспитывают. К воспитанию ребенка необходимо приступать сразу же с его рождения.

Не стоит считать, что новорожденный ребенок ничего не понимает и не слышит, поэтому можно и поспорить при ребенке друг с другом, и выражаться можно неправильно — он же маленький, ничего не запомнит. Но малыши очень разумные с самого рождения.

Они просто не набрались еще опыта и навыка. Что отличает ребенка от детеныша какого-либо зверя? То, что звери учатся благодаря своим инстинктам, а человек в процессе взросления набирается опыта и знаний.

Поэтому очень важно, чтобы ваш ребенок видел только правильные поступки, правильные слова, правильную речь, ощущал любовь, заботу. В такой семье счастью не будет предела.

10 главных тайн в семейных отношениях

Конкретно определенные ценности для семьи поспособствуют развитию в ней сплоченности, единого духа, гармоничности и большой крепости данной семьи. Ниже представлены 10 основных ценностей для семьи (при желании их можно менять):

  • Принадлежность каждого члена семьи. Для любой правильной семьи особо весомой ценностью будет то, что каждый член семьи является значимым для всех. Формирование крепких семейных взаимоотношений является прекрасным явлением, но у каждого индивида должно быть свободное пространство и собственные увлечения, а семья будет для него тем местом, где не получившиеся действия не будут иметь значения, где тебя поддержат и всегда поймут. Нужно выработать такую ценность в семье, как совместное проведение времени не только по принужденным случаям, но и просто так. Выбирайтесь на природу с семьей, отдыхайте вместе, посещайте интересные места. Тогда ваша семья сплотится и в ней усилится чувство принадлежности.
  • Гибкость. Невзирая на ранее сложенные в семье устои и принципы, нужно выражать в некоторых случаях гибкость в собственных решениях. Неготовность выразить немного лояльности в принятии или обсуждении каких-либо вопросов могут спровоцировать множество бедствий в семье и большое количество обид. Чем больше лояльности будет проявлено в принятии решений, тем благополучнее станет жизнь в семье. Представьте для себя такую ситуацию, где каждый член семьи будет всегда настаивать на своем и полагать, что именно он прав в данной ситуации. Счастья в такой семье точно не будет.
  • Уважение в семье. Уважение является наиболее значимой ценностью для семейных отношений. Уважая своего партнера, вы получите уважение в ответ. Ребенок, который будет расти в семье, где главной ценностью будет уважение своих близких, получит все самое необходимое от воспитания и вырастет полноценным, разносторонним и многогранным человеком. А не счастье ли семьи в том, что их дети воспитаны хорошими людьми? Непременно, это счастье. Уважение, полученное при воспитании, будет проявляться и по отношению к вам, родителям.
  • Честность. Еще одна значимая ценность, которая обязана быть в каждой семье. Честность является основой для формирования любых взаимоотношений. Если в семье будет постоянное вранье, то долго такая семья не проживёт. Из-за вранья утратится доверие в семье, а без доверия не получится хороших семейных взаимоотношений. Однако не стоит чрезмерно критиковать того, кто признался вам в том, что соврал, прилгал в какой-то ситуации. Критикуя яростным образом вранье своего близкого, вы рискуете тем, что в дальнейшем близкий человек больше не откроется вам, он будет врать и настаивать на своей правоте.
  • Умение прощать. Безусловно, умение прощать и просить прощение является тоже важнейшей ценностью в браке. Зачастую приравнивание слов «все в порядке» и «я тебя прощаю» считают одинаковыми. Однако, это не совсем так. Затаенная обида сможет выплеснуться негативным образом на близких людях и скопиться в большой ком с другими обидами. Нужно уметь прощать, уметь просить прощение.
  • Щедрость. Многим людям нужно научиться отдавать, не ожидая в ответ чего-то. Щедрость — это проявление души человека. А когда отдавая что-то, вы ждете в ответ тоже чего-то, то это уже корысть. Корыстные отношения не смогут долго жить в одной семье. Умейте дарить и отдавать просто так, ради блага человека.
  • Любопытство. Такое качество больше относится к детям. Ценность любопытства состоит в том, чтобы ребенку в семье рассказывать, объяснить, доносить о том, что для него является таким любопытным. Многосторонний ребенок в семье вырастет умным и совершенным, а это будет счастье для родителей.
  • Ответственность. Качество ответственности свойственны не всем, но все знают о пользе такого качества. Обычно, глава семьи несет ответственность за всех членов. Такое качество должно быть большой ценностью в каждой семье.
  • Общение. Как известно, общение сближает людей. В семьях, где общение вообще бывает редким, нет ничего общего. Соответственно, сможет ли долго прожить такая семья, в которой нет ничего общего? Нет. В каждой семье должны быть совместные интересы, увлечения, которые будут сближать. Общайтесь больше со своей семьей. Можно сделать такую традицию небольшую в семье, вечером за чашечкой чая просто разговаривать и общаться.
  • Традиции. Создавайте в своей семье разнообразные традиции. И главное, обязательно их не нарушайте.

Ключевые условия для счастья в семейной жизни

Среди ключевых условий для формирования счастливой семейной жизни, представлены следующие:

  • Необходимо отсоединиться материально и эмоционально от родительской семьи или предшествующих брачных уз. Создавая собственную семью, нужно отчетливо понимать, что в эту семью нужно вкладывать много средств, души и любви. Отчетливость осознания, что вы больше не зависите от родителей, вы с вашей половиной — отдельная ячейка общества.
  • Совместимость комплементарная. О чем идет речь? Это положение среди детей в своей родительской семье. Например, муж был в своей семье страшим ребенком, а жена в своей семье младшим ребенком. Так называется комплементарная совместимость. Когда случается наоборот, и жена, и муж были старшими — могут развиться конфликтные ситуации в брачных отношениях по поводу «Я глава в семье, я принимаю решения за всех».
  • Адаптация характеров супругов друг к другу. Еще по-иному возможно именовать данный пункт, как приспособление стереотипов и взглядов в родительских семьях супругов. Такой факт может проявляться в подобных примерных ситуациях: в семье супруга обязательство по заработку материальных средств находится на плечах мужчины, а супруга обязана вести домашнее хозяйство. В это время в семье вашей супруги такого не было, обязанности между отцом и матерью вашей половинки разделилясь одинаково. В данной ситуации придется прийти к какому-то определенному заключению совместно, чтобы сберечь собственный брак.
  • Общая жизнедеятельность. В данном пункте все передельно ясно, супруги после оформления брачных отношений должны проживать в отдельном жилье. С родителями проживать молодым семьям не рекомендовано, так как зачастую такие браки разрушаются.
  • Чувство любви и почтение, единые пристрастия и ценности. Это уже давно известно, успешный брачный союз базируется лишь на любви и почтении друг к другу. Специалисты определили, что супруги обязаны нести конкретные роли в совместном проживании, к которым принадлежат следующие роли:
  1. добытчик финансовых средств для существования целой семьи;
  2. ведущий семейное хозяйство;
  3. ответственный в воспитании и уходе за ребенком;
  4. детский воспитатель;
  5. половые партнеры;
  6. организатор досуговых мероприятий;
  7. ответственный за поддержание взаимосвязей с близкими.

Аналогичных ролей может являться огромное число. Если такие роли в семье не распределились, то вполне допустимо возникновение нередких размолвок.

Самое основное, что таит в себе семейная жизнь — это принятие решений, которые будут удовлетворять каждого члена семьи. А для того, чтобы такие решения были приняты, есть большие подводные камни на пути, которые нужно совместно убирать с семейного пути.

Источник: http://beladies.ru/lubov/tajny_semejnoj_zhizni/

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар

Не забывайте о маленьких подарках – о них помнят долго . Приятные мелочи играют большую роль в жизни , особенно знаки внимания. Не настаивайте на вечеринках с другими семейными парами , с которыми один из вас не дружит.

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных — www.trulylove.ru

Домой Он♡Она Отношения 18 СЕКРЕТОВ ДОЛГОЙ СУПРУЖЕСКОЙ ЖИЗНИ ОТ ОПЫТНЫХ ПАР . Вы оба должны быть справедливыми друг к другу. Не забывайте о маленьких подарках – о них помнят долго .

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар — ok.ru

ПЕРВЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЛИВОЙ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ состоит в том, что мы создаём отношения не для того, чтобы контролировать друг друга, а для Не забывайте о маленьких подарках – о них помнят долго . Приятные мелочи играют большую роль в жизни , особенно знаки внимания.

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар — weekend.rambler.ru

Многие пары , прожившие вместе всю жизнь , подтверждают, что для сохранения брака нужно работать. Не забывайте о маленьких подарках – о них помнят долго . Приятные мелочи играют большую роль в жизни , особенно знаки внимания.

17 секретов долгого брака | Goodhouse.ru — www.goodhouse.ru

В продаже с 18 октября! Не ругайтесь в поездках. Как ни странно, даже пары с большим стажем семейной жизни часто ссорятся именно в отпусках. Оцените материал. 17 секретов долгого брака 4.5158. Спасибо, ваш голос принят.

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар — Anews — www.anews.com

Многие пары , прожившие вместе всю жизнь , подтверждают, что для сохранения брака нужно работать. А проявление уважения и доброты друг к другу — главный ключ к успешности союза. Вот еще несколько их советов, над которыми стоит задуматься.

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных — mellodika.ru

Не забывайте о маленьких подарках – о них помнят долго . Приятные мелочи играют большую роль в жизни , особенно знаки внимания. 5. Не настаивайте на вечеринках с другими семейными парами , с которыми один из вас не дружит.

35 секретов семейного счастья — www.syl.ru

35 секретов семейного счастья. Автор Стаборн Максим 18 Августа, 2017. Многие супружеские пары , а особенно молодожёны, думают, что их жизнь в На самом деле долгая и счастливая жизнь получается лишь в том случае, если оба супруга упорно над этим работают.

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар — www.obozrevatel.com

Не забывайте о маленьких подарках – о них помнят долго . Приятные мелочи играют большую роль в жизни , особенно знаки внимания. 5. Не настаивайте на вечеринках с другими семейными парами , с которыми один из вас не дружит.

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных — www.liveinternet.ru

Цитата сообщения Mellodika Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! 18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар 18 секретов Семейные традиции, укрепляющие брак. ✔. 7. Стоит иногда отказываться от приглашений, чтобы побыть вдвоем.

В чем секреты долгой счастливой семейной жизни — www.kakprosto.ru

Секреты сохранения семейных взаимоотношений. 3. Как прожить первый год семейной жизни . 4. Семейная жизнь : появление первенца. 5. Как прожить долгие годы душа в душу. Не дайте быту разбить семейный уют! Бытовые проблемы разлучили немало крепких пар .

6 секретов долгой и счастливой семейной жизни — Леди Mail.Ru — lady.mail.ru

Американский профессор Джон Готтман по результатам исследований супружеских пар поделил их на две основные категории: созидатели И считают, что он должен соответствовать их представлениям о «настоящем» человеке и сделать их счастье смыслом своей жизни .

Секреты долгой семейной жизни ! — femaleworld.info

Секреты долгой семейной жизни ! 15 мая 2012 | Комментариев нет ». Каждая пара мечтает о долгой и счастливой семейной жизни . Напитки (3). Коктейли ( 18 ).

cd47f22f65eb119d496daad5f671222f_w600_h400_cp – Жизнь — www.trulylove.ru

Жизнь Женщины ❤️ Счастливая женщина вдохновляет. . Домашний Уют. Домой 18 СЕКРЕТОВ ДОЛГОЙ СУПРУЖЕСКОЙ ЖИЗНИ ОТ ОПЫТНЫХ ПАР . cd47f22f65eb119d496daad5f671222f_w600_h400_cp.

18 секретов долгой и счастливой супружеской жизни — o-zhenskom.ru

Не забывайте о маленьких подарках – о них помнят долго . Приятные мелочи играют большую роль в жизни , особенно знаки внимания. 5. Не настаивайте на вечеринках и встречах с другими семейными парами , с которыми один из вас не дружит.

Источник: http://odnako.su/women/relationship/psychology/-309130-18-sekretov-dolgoj-supruzheskoj-zhizni-ot-opytnyh-par/

6 секретов долгой и счастливой семейной жизни

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар

Быть отзывчивым и доступным партнером — значит, быть тем, с кем легко установить эмоциональный контакт, кто готов «подключиться» к другому, кто откликается на любое обращение, а не игнорирует его, не закрывается, не обвиняет, не высмеивает.

Ему не все равно, что происходит с любимым человеком, он вовлечен, он готов потратить на него свое время и постоянно шлет сигнал — «ты для меня имеешь значение». В счастливых отношениях такая эмоциональная отзывчивость и доступность — обоюдная.

Американский профессор Джон Готтман по результатам исследований супружеских пар поделил их на две основные категории: созидатели и разрушители. Созидатели — это те, кто в большинстве случаев поворачиваются к своему партнеру в ответ на его «приглашение» (вопрос, просьбу, желание поделиться чем-то, другое обращение), удовлетворяя таким образом потребность в эмоциональном контакте.

Это также те, кто дорожит отношениями и часто говорит другому «спасибо», выражая признательность. Кто поддерживает и радуется за другого, когда у того все складывается и идет в гору. В таких парах люди чувствуют себя ценными и значимыми.

Разрушители — те, кто по большей части не откликается на «приглашение», не вовлекается в то, что важно другому, не радуется его успехам, часто критикует, обращает большее внимание на недостатки и ошибки своего партнера, заставляя того чувствовать себя неправильным и никчемным. Совершенно неудивительно, что любовь в таких парах, какая бы пылкая она вначале ни была, не выживает.

Принимать различия и видеть другого реальным

У многих людей любовь ассоциируется с похожестью. Ощущение, что они со своими возлюбленными одинаково думают, чувствуют, смотрят на вещи под одним углом, создает иллюзию близости, единства, безопасности.

И в этом прекрасном слиянии любое различие, непохожесть, несовершенство другого воспринимается очень болезненно: как? у тебя другое мнение? другие реакции? другие настройки нервной системы? тебе не нравится то, что нравится мне? ты не считаешь нужным делать то, что делаю я?

Различия — это не то, что нужно пытаться искоренить и выкорчевать. Это то, что нужно признавать и уважать.

Проблемы обычно возникают не оттого, что люди не похожи друг на друга, а оттого, что они не могут свои различия «переработать», не могут согласиться с тем, что любимый человек — не такой, как ты, другой, не могут принять его индивидуальную природу, особенности и взгляды на жизнь. И считают, что он должен соответствовать их представлениям о «настоящем» человеке и сделать их счастье смыслом своей жизни.

Чтобы вам было хорошо друг с другом, нужно понимать, что любимый — не обслуживающий персонал и не набор качеств из жесткой гендерной схемы. Он отдельный, живой человек. У него тоже есть и свои сильные стороны, и ограничения, и тонкие, чувствительные места, и потребности, и они не всегда совпадают с вашими.

Нужно уважать различия между вами и учиться с ними жить. Видеть другого настоящим, реальным, а не придуманным и что-то вам должным. Гармония в отношениях рождается только тогда, когда вы любите друг друга, учитываете свои и чужие интересы и остаетесь при этом самими собой, признавая право другого на то же самое.

Сотрудничать и договариваться

Довольно сложно жить и чувствовать себя счастливым рядом с человеком, который в ответ на твою просьбу или желание что-то сделать выражает несогласие, сопротивляется, но и не предлагает взамен ничего конструктивного.

Кто только себя считает правым и уверен, что все этой правоте должны подчиняться. И наоборот — очень комфортно и радостно живется в семьях, где люди с готовностью идут на сотрудничество, свободно обсуждают планы, понимают, что у каждого может быть свое видение, ищут устраивающие всех способы достижения цели или компромисс, а потом охотно всему этому следуют.

Некоторые считают, что в счастливых союзах партнеры не конфликтуют и не ссорятся. Ссорятся. Но умеют из этих ссор без особых потерь выходить.

Как у них это получается? Очень просто — они не прячутся от проблемных тем, открыто и прямо обсуждают то, что действительно волнует обоих, проясняют непонятное, стремятся примирить разногласия, вместе найти решение проблемы, а не обвинить другого («это все из-за тебя!»), посильнее ударить его по больному и одержать над ним верх.

Ссоры — это не страшно. Главное, чтобы вы могли (стремились) договариваться и соблюдать достигнутые договоренности.

Способствовать саморазвитию каждого

Как говорят психологи, хороший брак — это такой брак, где оба человека понимают, что вместе они расширяют возможности каждого и создают такую жизнь, которую один был бы не в состоянии себе создать. Без взаимной поддержки, включенности в дела партнера, готовности помогать ему реализовывать свои способности и радоваться его успехам этого добиться просто невозможно.

Когда же люди тянут одеяло на себя и считают, что другой лишь отнимает у них ресурсы, обкрадывает их, мешает развиваться, лишает перспектив, отношения вырождаются и становятся сожительством несчастных, едва терпящих друг друга, «загубивших» чужую молодость людей — до тех пор, пока у кого-то не хватит решимости их прекратить.

Относиться ко многому легко и с юмором

Если любую трудность воспринимать как трагедию и «все пропало, шеф», то жизнь, в том числе жизнь семейная, превращается в сплошное преодоление и вечный бой. А умение не драматизировать, не вязнуть в бесплодных «выяснениях отношений», разрядить обстановку шуткой и, никого не задевая, сбросить напряжение заметно эту жизнь облегчает.

Общие приятные эмоции быстро растворяют, «вымывают» все плохое, сближают и сплачивают лучше любых клятв и обязательств. Как говорится: в дом, где смеются, приходит счастье.

Организовать быт

Вроде бы «с милым рай и в шалаше», но в то же время как часто бывает, что «семейная лодка разбилась о быт», не выдержав испытаний. Бытует мнение, что только равное распределение хозяйственных обязанностей может избавить брак от конфликтов.

На самом деле не важно, как вы поделите свои «зоны ответственности», равно или не равно, по «гендерному» признаку (муж заколачивает гвозди, жена варит борщи) или исходя из принципа, что каждый делает то, что у него лучше всего получается.

Главное, чтобы эти зоны ответственности не вызывали споров и сопротивления, чтобы вы оба были внутренне согласны с тем, что такой договор — справедливый и для вашей пары правильный, и его в любой момент можно пересмотреть.

Желание каждого участвовать в домашних делах, добровольно вносить в них свой вклад, не переваливать все на другого, не подсчитывать заслуги каждого, готовность благодарить за любой жест и ничто не воспринимать как должное — вот тот идеальный вариант, который делает совместную жизнь комфортной и счастливой.

Источник: https://lady.mail.ru/article/491658-6-sekretov-dolgoj-i-schastlivoj-semejnoj-zhizni/

Глава 1. НАСКОЛЬКО ПРОЧЕН ВАШ БРАК. Уиллард Ф. Харли. ЗАКОНЫ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ

18 секретов долгой супружеской жизни от опытных пар
Как сделать брак счастливым? Как сохранить семью, если ей угрожает распад? На эти и другие вопросы отвечает автор, который более двадцати лет работал консультантом по вопросам пола. брака, семьи Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Я хотел бы обратиться к супружеским парам, которые стремятся к счастливой совместной жизни.

Независимо от того, начали ли вы свою жизнь только что, прожили ли вместе достаточно долго, считаете ли вы свой брак удачным или нет, изменял ли кто-то из вас другому или нет — вы можете построить или восстановить свои супружеские отношения, если научитесь сознавать и удовлетворять потребности друг друга.

Это может показаться достаточно простым и вы спросите: “Что же здесь сложного?” Но супружеские отношения — это отношения сложные. Давайте посмотрим, что они в себя включают.

Когда мужчина и женщина вступают в брак, они питают высокие надежды. Они посвящают себя удовлетворению больших и глубоко личных потребностей друг друга.

Каждый соглашается отказаться от любых других людей, отдавая супругу исключительное право удовлетворять какие-то свои, глубоко личные потребности, Это не значит, что все потребности должны удовлетворяться супругом.

Но существуют некоторые основные потребности, которые большинство из нас твердо приберегает именно для супружеской жизни. Большинство людей удовлетворяет эти особые потребности в браке.

Например, когда муж решается признать исключительность своих отношений с женой, он начинает зависеть от нее в удовлетворении половой потребности. И если его супруге полностью удается это сделать, муж находит в ней постоянный источник глубокого удовольствия, и его любовь возрастает.

Однако в противном случае муж начинает разочаровываться в своей супруге. Если неудовлетворенность сохраняется, то он может прийти к выводу, что жене не нравятся половые отношения, и попытается как-то восполнить этот недостаток другими путями. Однако его сильная потребность в половых отношениях остается неудовлетворенной.

Раз он приберегал эту потребность для жены, то в результате ему приходится выбирать между неудовлетворенностью в половой жизни и супружеской неверностью. Некоторые мужья никогда не идут на второе и в течение многих лет пытаются взять все лучшее из своего брака. Многие, наоборот, поддаются искушению вступить во внебрачную связь.

На своих консультациях я разговаривал со многими такими супругами.

Муж и жена имеют разные потребности

Очевидно, любой брак включает в себя и другие важные аспекты, а не только потребность в половой близости. За время консультаций я выделил по пять основных потребностей, исполнения которых мужья ожидают от своих жен, а жены — от мужей.

Когда я помогал буквально тысячам супружеских пар разрешить их семейные проблемы, эти десять потребностей очень часто бывали центрами разногласий.

Хотя каждый человек может по-разному смотреть на свои потребности, меня поражало то постоянство, с которым эти два набора из пяти категорий все время всплывали на поверхность.

Пять основных потребностей мужчины в браке:

1) половое удовлетворение, 2) спутник по отдыху, 3) привлекательная жена, 4) ведение домашнего хозяйства, 5) восхищение.

Пять основных потребностей женщины в браке:

1) привлекательность, 2) возможность поговорить, 3) честность и открытость, 4) финансовая поддержка, 5) посвященность семье.

Данные категории для разных людей могут по-разному преломляться. Некоторые мужчины и женщины скажут совершенно искренне, что им не нужно исполнения той или иной потребности.

Некоторым людям покажется, что потребность, которую они должны удовлетворять по отношению к своему супругу, гораздо нужнее им самим.

Долгий опыт убедил меня, однако, что подавляющее большинство людей каждого пола соглашаются, когда речь заходит о супружеских отношениях, что потребности, которые я перечислил,— это их глубочайшие потребности.

Если потребности мужчин и женщин так различаются, то нет ничего удивительного в том, что людям трудно приспособиться к супружеской жизни.

Муж может иметь добрые намерения удовлетворять потребности своей жены, но если он считает, что ее потребности сходны с его собственными, то его постигнет неудача.

И наоборот, неудача постигнет женщин, которые посчитают, что мужчинам нравится то же самое ласковое отношение, которое так приятно им самим.

Часто неудачи мужчин и женщин в удовлетворении супружеских потребностей обусловлены просто незнанием потребностей друг друга, а не себялюбивым нежеланием оказывать супругу внимание.

Вовсе не значит, что, удовлетворяя потребности супруга, вы должны скрежетать зубами, занимаясь тем, что вам совершенно не нравится. Это значит, что вы должны готовиться к удовлетворению тех потребностей, которые сами не испытываете.

Стараясь понять своего супруга как полностью отличного от вас человека, вы можете стать, если захотите, знатоком в удовлетворении всех супружеских потребностей человека.

В браках, в которых не удовлетворяются потребности супругов, я видел поражающую меня тревожную ситуацию, когда супруги последовательно избирали один и тот же способ удовлетворения собственных неудовлетворенных потребностей — внебрачные связи.

Люди с удивительным постоянством стремятся к внебрачным связям, несмотря на свои сильные моральные или религиозные убеждения. Почему? Как только супруг не находит удовлетворения любой из названных пяти потребностей, у него появляется жажда, которую нужно утолить.

И если супружеские отношения не меняются к лучшему, то у человека появляется сильный соблазн найти удовлетворение этой потребности за пределами брака.

Для того чтобы сделать наши браки нерасторжимыми, мы не можем прятать голову в песок, как страусы.

Человек, который считает, что его или ее партнер, несмотря на неудовлетворенные потребности, “никогда не изменит”, когда-нибудь может пережить сильный удар.

Чтобы этого не произошло, мы стремимся разглядеть настораживающие знаки вероятной супружеской измены. Мы должны знать, как эта измена может начаться и каким образом можно укрепить слабые позиции брака, чтобы предупредить измену.

Почему измена так соблазнительна?

Измена заключается в том, что два человека вступают во внебрачные взаимоотношения, которые предполагают половую близость и обоюдное переживание глубокой любви.

В это определение мы не включили взаимную привязанность, которая не связана с половыми отношениями, а также половые отношения, которые не связаны с чувством любви.

Хотя эти виды отношений могут также вызвать глубокие проблемы в браке, мой опыт показывает, что с ними гораздо легче справиться, чем с изменой.

Отношения, которые включают в себя секс (обычно очень страстный) и самую истинную любовь, угрожают самим основаниям брака из-за того, что люди, вступившие во внебрачную связь, ощущают истинную близость, и они удовлетворяют в своих отношениях по меньшей мере одну из потребностей, которая на самом деле должна удовлетворяться супругом. В большинстве случаев, когда один из супругов уличает другого в измене, брак раскалывается.

Измена обычно начинается с дружеских отношений

Внебрачная связь, как правило, начинается с дружбы. Очень часто ваш супруг знает того человека, с которым вы ему изменяете. Нередко муж или жена считают его одним из своих лучших друзей. В другом, так же часто встречающемся случае человек, с которым изменяют супругу, является членом семьи вашего супруга (его сестрой или братом) либо коллегой по работе.

Часто измена начинается с дружбы. Вы делитесь своими проблемами с человеком, а он рассказывает о своих проблемах вам. Обычно для того, чтобы начались внебрачные отношения, вы должны довольно часто видеться с ним на работе или встречаться в другом месте:дружить, входить в какой-нибудь комитет, группу, объединение и т. д.

По мере того как ваша дружба углубляется, вы начинаете оказывать друг другу взаимную поддержку и вдохновлять друг друга, особенно в области ваших потребностей. Жизнь — трудная штука. Многих людей постигает крайнее разочарование в ней.

Когда они находят какую-либо поддержку или вдохновение, то человек — источник поддержки — начинает их притягивать, как сильный магнит. Рано или поздно вы оказываетесь в постели с человеком, который вас вдохновляет или поддерживает. Это происходит очень просто.

Ни вы, ни тот человек, с которым вы дружите, может быть, и не хотите этого, но так происходит.

Очень часто дружба, перерастающая в измену, не основывается на физической привлекательности. Жена, увидев любовницу мужа, восклицает: “И как только она могла ему понравиться?!”

Ответ таков: “Очень просто. Привлекательность бывает не только физической, но и эмоциональной”. Не имеет значения, что другая женщина внешне непривлекательна. Важно, что она смогла удовлетворить неудовлетворенные потребности мужа.

Человек, с которым изменяют, очень часто кажется самым заботливым человеком в тех делах, которые не удаются супругу.

Человек, который изменяет другому, развивает в себе желание заботиться о любовнике или любовнице до той глубины, которую он никогда не знал ранее.

Изменяя супругу, вы, а с вами и любовник, разделяете сильное желание удовлетворять потребности друг друга. Это желание связывает вас отношениями взаимной влюбленности, которая перерастает в страстные половые отношения. Взаимное желание принести друг другу удовольствие приводит к измене самым лучшим и интимным отношениям, которые вообще только могут быть.

По мере того как увеличивается сила вашей взаимной заботы и страсти, вы оказываетесь в ловушке, которую сами себе создали. Вы теряете чувство рассудка, буквально попадаете в плен отношений, построенных на фантазиях, а не на реальности.

Несколько факторов способствует появлению такой приятной и привлекательной близости.

1. Вы и ваш любовник, на ваш взгляд, вызываете друг в друге все самое лучшее.

2. Вы не замечаете недостатков друг друга.

3. Вы наслаждаетесь половой жизнью как никогда раньше. Вы чувствуете уверенность в том, что никто другой не может так возбуждать вас, как ваш новый тайный любовник.

На самом деле вдохновляет вас не партнер, а ваша фантазия. Назначая свидания, вы оба игнорируете реальность жизни. Ваши отношения могут продолжаться довольно долго, прежде чем тайное станет явным. И чем дольше они продолжатся, тем сложнее будет порвать их.

Когда я обсуждаю супружескую измену и то, как она начинается, я, возможно, оскорбляю вас, но я использую здесь местоимение “вы” по определенной причине. Многие будут отрицать, что они вообще могут когда-либо изменить супругу, но реальность жизни такова, что в каких-либо условиях и ситуациях любой из нас может “пасть жертвой”, если наши основные потребности не удовлетворяются.

Не нужно думать, что для измены супругу требуется какой-то переворот в жизни. Наоборот, самые обычные мужчины и женщины изменяют вследствие поразительно простых жизненных обстоятельств. Когда ваши основные потребности не удовлетворяются, вы начинаете думать: “Это неправильно, это несправедливо”.

Затем вы начинаете искать поддержку и уже говорите себе: “Если бы мне было с кем поговорить”.

Затем остается сделать лишь короткий шаг для того, чтобы найти поддержку за пределами ваших супружеских отношений. Вам не обязательно охотиться за этим человеком. Он или она просто подворачиваются под руку. И затем вы уже говорите себе: “Великолепно, что мы вот так можем посидеть и поделиться проблемами”.

В некоторых случаях процесс может занимать несколько месяцев, иногда даже несколько лет. В течение последних 20 лет я видел, как это происходило в жизни моих клиентов.

К большому сожалению, даже если человек является верующим и исповедует какие-то моральные принципы, это не всегда является для него защитой.

Члены церкви нередко обращаются ко мне, отчаянно пытаясь найти какую-либо поддержку своей супружеской жизни.

Еще начиная работать консультантом, я часто чувствовал свою беспомощность, видя людей искренне верующих и обладающих высокими моральными качествами, которые изменяли своим супругам. Будучи сам членом церкви, я не мог понять, как люди, разделяющие те же убеждения, могут от них отходить. Неужели вера не обладает силой?

Чем больше я общался с христианами и другими людьми, тем больше понимал силу этих основных потребностей, данных всем нам. Я смог увидеть и свою собственную слабость, и стремления, вызываемые моими потребностями.

Когда я женился на Джойс, я решил, что буду полностью отдан ей и нашей супружеской жизни. Я сохранял верность своим обещаниям в течение 23 лет супружеской жизни, но не потому, что являюсь непоколебимым воплощением добродетели.

Мне пришлось усердно работать над нашими отношениями, и то же самое делала моя жена.

В последующих главах я расскажу, как мы это делали, а сейчас вам нужно лишь понять, что супружеские потребности имеют большую силу. Ваша религиозная вера или моральные убеждения не дают гарантии, что вы не подвергнетесь постоянному давлению и требованию исполнения неудовлетворенных основных потребностей.

Короче говоря, вы должны научиться вести свои дела в Банке любви — вашем внутреннем механизме, о существовании которого вы, возможно, никогда не подозревали.

Источник: http://www.schastie.by/semia/zakony-semejnoj-zhizni-1.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.